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几乎每个麻麻都在纠结如何给孩子补钙，不知道怎么算是补够了，怎么是补多了，怎么正确的补充，本日美慧妈妈就和大家一起谈谈补钙相关的常见误区，从误区中学习我们到底应该如何正确的补钙。
误区一：喝骨头汤补钙
虽然喝骨头汤补钙特别深入人心，但事实上是补不了多少钙的。骨头里的钙是不容易溶解到汤里，即使骨头熬煮很久，汤里的钙含量依然很低。
误区二：吃钙片不缺钙
宝宝吃钙片方法要恰当。不可与牛奶来混和，奶中蛋白与钙结合形成奶块，宝宝无法吸收。
误区三：吃鱼肝油可补钙
鱼肝油含有的是维生素D，促进钙的吸收，但如本身缺钙，补再多的维生素D也是没用的。
误区四：验“血清钙”判断是否缺钙
验血有一项是钙的含量，但血清中只有少量的游离钙。而钙元素经小肠吸收入血后，会由维生素D转移并沉积在骨骼和牙齿上。所以验血清钙不能判断是否缺钙。
误区五：”骨密度”判断是否缺钙
宝宝若处于成长高峰期，骨骼在快速的生长，会导致钙冷静相对较低，所以宝宝的骨密度大多都会表现出偏低现象，并不是缺钙！
最后，美慧妈妈认为，若日常生活中麻麻不按照科学方法给宝宝补钙，结果也许会得不偿失的，所以为了帮助宝宝骨骼、内脏、大脑的发育达到最佳状态，为健康体质打好基础，麻麻们要避开补钙误区不踩雷，并遵循科学方式在大夫指导下为孩子补钙。
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