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作为新手爸妈，我们刚开始还不知道怎么判断宝宝吃没吃饱，也不知道喂多少合适，没有经验，一不小心的过度喂养，对宝宝是很不好的。
今天呱妈教给各位新手爸妈如何辨别宝宝是否是过度喂养~记得收藏哦~
经常吐奶
吐奶对新生儿来说很正常，但是经常性的吐奶，就要考虑是不是过度喂养了。
新生儿的肠胃没办法容纳那么多的食品，所以就会吐奶。经常性吐奶，会影响新生儿的肠胃发育。
大小便不正常
一般来说，宝宝吃得多，排泄物也会多。如果发现，在自己平常喂养方式下，宝宝出现大小便不正常的情况。
吃得多，消化系统跟不上就会出现吃得多拉得少，或则便便颜色是绿色或则是有泡沫，那有可能就是过度喂养了。
容易肠胀气
如果宝宝肚子鼓鼓的，而且还很爱哭闹。实在这就是肠胀气的表现，也叫肠绞痛。一般都是过度喂养导致宝宝积食的。
体重增长过快
新生儿宝宝每周或者每个月，体重增长都有一定的数值，上下相差不大就没事。如果带宝宝去体检，体重增长过快的宝宝，医生会建议妈妈调整喂养方式。
我们都喜欢胖娃娃，但是如果宝宝体重增长过快是不利于宝宝的。
对食品抗拒
新生儿不会语言，妈妈也学会看懂婴语，喂养的时候，宝宝如果出现抗拒的动作，就要停止喂养。
过度喂养的危害
1、伤害消化系统
经常性吃得过饱，会造成巨大负荷，可能出现积食、消化不良、便秘、腹泻等多种问题，对孩子的成长只会起到负面作用。严重时，生长缓慢也有可能发生。
2、伤害大脑
宝宝摄入过量的食品，为了完成超额任务，消化道就必然会进行扩张，人体内有限的血液和氧气会大量从宝宝头部转移到消化道，脑细胞会因此而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要转移的血液越多，脑供血就越少，大脑越容易疲劳。
3、增加婴儿肥胖几率
研究证明，过度喂养的孩子出现肥胖体型的几率会大大增大。
对于给宝宝喂奶的频率拿捏不准，呱妈在这里可以肯定地告诉你，必须按需哺乳，而不是按时哺乳！
按需哺乳即只要是宝宝饿了或妈妈觉得奶胀时需要给宝宝哺乳，喂奶的次数和时间间隔不受刻意的限定，尤其是在宝宝刚出生的那几周，更应该实施按需哺乳，这是母乳喂养取得成功的关键之一！
如何做到按需哺乳？
按需哺乳是个循序渐进的过程，特别是3月龄内的小婴儿，以宝宝的需求为首要参考慢慢梳理出规律，直到逐渐形成稳固。呱妈整理的0-12个月宝宝奶量表可供参考～
按需哺乳≠一哭就喂
很多新手爸妈自以为的按需哺乳，在宝宝哭闹时无法判断真实原因，想固然地以为宝宝哭闹就是饿了，随即用喂奶的方式来安抚。
最终导致按需喂养变成按哭喂养！然而这样的后果会导致过度喂养、睡不安稳、奶睡习惯、夜醒频繁等情况。
如何辨认宝宝的饥饿信号？
宝宝在饥饿早期会发出很多肢体动作信号，新手爸妈要用心观察辨认！如果宝宝突然哭闹，很可能不是因为饿哦~
如何判断母乳是否足够？
方法1：观察宝宝大小便
宝宝每天小便次数到达6次以上，大便至少1次，这就阐明妈妈的母乳量是足够的。
这个方法简单，好操作，误差也比较少，不过要注意宝宝出现攒肚的时候~
方法2：喂奶前后，乳房的变化
喂奶前乳房感觉胀硬，喂奶之后乳房变松软了，这就阐明宝宝吃到不少奶了。
不过每个妈妈对于乳房变化的感觉不一样，很有可能判断不准确。
方法3：宝宝吃奶后睡觉时间、哭闹情况
宝宝吃奶后，心满足足不哭闹，能睡1个半小时到三个小时，这阐明宝宝吃饱了。
不过也要注意影响睡眠、哭闹的因素有很多，有可能是肠胀气之类的情况，所以妈妈们要谨慎参考。
方法4：吃奶时宝宝的吞咽声
吃奶的时候，宝宝有“咕嘟，咕嘟”的吞咽声，吃完后宝宝有满足感，阐明宝宝是吃饱了的。不过妈妈们也要注意有的宝宝吞咽声不明显，不代表宝宝没有吃到奶。
方法5：测量体重
妈妈们可以经常给宝宝测量一下体重，3个月以内的宝宝可以一周测一次，大一点的宝宝可以2周或者1个月测一次，并绘制成长曲线图。
这个方法可以直观地观察出宝宝的发育情况，只要宝宝的体重在正常范围内，阐明妈妈的奶量是足够的。
这里是呱妈，一名高级育婴师，分享育儿知识，让你轻松带娃！ |
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