消化不良袭击宝宝？别着急！这几招教你打败它！

乱云飞渡

宝宝消化不良一直都是家长的头号烦恼之一，虽然不是什么大病，但看到宝宝痛苦的样子，爸妈也是看在眼里疼在心里。
宝宝有以下表现，说明消化不良已经很严重了
一、乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。
二、食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。
三、大便恶臭，伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。

宝宝消化不良了，怎么办？
一、培养良好生活习惯：作息、饮食要规律，排便的时间最好也固定，少吃煎炸油腻和冷冻食物，提倡自然食物，均衡饮食，并且适当体育锻炼。
二、定时定量，少吃零食：家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具或话语来让宝宝意识到要吃饭了，饭前也不要给孩子吃太多的零食，避免肠胃不适。
三、专心吃饭，不要三心二意：许多孩子喜好边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是倒霉的，吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯，如果孩子不喜好吃饭，父母就要培养孩子吃饭的兴趣，捧饭碗、拿小勺，挑选本身爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣，家长需要在孩子饮食的过程中进行精确的示范和引导，以身作则。
四、不强迫吃饭：如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事，建议父母给孩子营造愉快的吃饭氛围，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪。
五、辅助治疗：如果宝宝有上腹疼痛或不适，大便形状改变，稀糊样，不成型，或者大便次数增多，见不消化样食物颗粒，需要去医院检查，进行治疗。

都说孩子的状态不会骗人，如果宝宝蔫蔫呆呆的打不起精神，那就需要爸爸妈妈们多注意观察了，必要的时间一定要就医。生儿难，养儿更难，在这条路上，麻麻还需继续学习...尽量成为合格麻麻！