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最近一直有患者问我：平时做穴位按摩真的能治疗耳鸣吗？
指定穴位按摩想治疗或者治愈那些顽固性耳鸣耳聋，那肯定是不可能的，但为什么我还一直发这些按摩穴位和方法呢？
那是因为我的患者在治疗过程中我都会让他们进行按摩对应的穴位，得到的反馈确实是事半功倍！
按摩穴位在肯定程度上能辅助缓解耳鸣的！
今天就给大家再推荐几个穴位！
1、印堂穴
【取穴】两眉头连线的中点。
【方法】右手半握拳，大拇指伸直，将拇指指尖按在印堂上，适当用力由轻渐重，由重渐轻揉按约1分钟。
【功效】祛风开窍、安神宁志。
2、听宫穴
【取穴】面部耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
【方法】双手半握拳，食指伸直，将食指指腹分别放在同侧听宫上，适当用力按揉约1分钟。
【功效】开窍聪耳、通络镇痛。
3、翳明穴
【取穴】耳垂后高骨下方，乳突肌与下颌骨之间的凹陷后1寸处。
【方法】双手拇指指尖分别放在同侧翳明上，其余四指附于头部两侧，适当用力按揉约1分钟。
【功效】明目聪耳、通络止痛。
4、风池穴
【取穴】颈项后枕骨下大筋外侧凹陷中。 【方法】双手拇指指尖分别放在同侧风池上，其余四指放在头部两侧，适当用力揉按约1分钟。
【功效】疏风清热、开窍镇痛。
5、百会穴
【取穴】头顶正中线与两耳尖连线交叉点处。 【方法】右手掌心放在头顶百会上，从轻到重，先顺时针方向、后逆时针方向摩揉约1分钟。
【功效】醒脑安神、镇痛除烦。
6、少海穴
【取穴】屈肘时，位于尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。
【方法】左(右)手拇指指腹放在右(左)肘关节少海上，其余指握住手臂，适当用力，按揉约1分钟，双手交替进行。
【功效】理气通络、益心安神。
关注@上海五官科倪主任，给你们分享更多耳病实用知识！
#耳鸣 #穴位按摩 #穴位养生 |
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