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豆腐是一种特别营养的食材,它的口感和味道都比较好,大部分朋友都比较喜欢吃。而且豆腐素来有植物肉的称号,一样平常来说咱们吃豆腐的时候都是去外面买,其实豆腐也可以在家做,而且做法非常简单,用到的材料也非常少。今天就来跟大家分享一道豆腐的做法,这样做出来的豆腐嫩滑爽口,由于是咱们自己在家做的没有其他任何添加,营养又健康。
【豆腐】
【烹饪食材】黄豆,白醋
【烹饪步骤】
1、下面要跟大家分享的是一道豆腐的做法,学会这个方法之后在家就可以做豆腐了,而且做出来的豆腐非常好吃,嫩滑爽口,没有添加,营养又健康。咱们一起来准备一下豆腐需要用到的烹饪食材,准备适量的黄豆,黄豆不要特别多,大概一碗,准备完黄豆之后再准备50毫升白醋。在准备白醋的时候,大家一定要注意一下,要准备酿造白醋。做豆腐只需要用到黄豆和白醋,将它们准备好了之后就可以开始烹饪了。
2、咱们先来处理一下黄豆,取出准备好的黄豆,将它放到一个大碗中,接下来咱们再挑选一下黄豆,将里面不太好的黄豆粒和坏掉的黄豆粒全部挑出来,这些坏掉的黄豆粒和不太好的黄豆粒有大概含有一些有毒物质,对我们的身体非常倒霉,所以一定要将它全部挑出来,挑完之后咱们再将它放到一个大碗中。
3、在大碗中加入适量的净水,把黄豆外貌的杂质和其他的脏东西全部清洗掉,清洗完了之后倒掉水,再一次倒入适量的净水。第2次倒入的净水一定要比黄豆高上一块,然后将它浸泡一个晚上。
4、黄豆浸泡一个晚上之后就会充分吸足水分,这个时候黄豆就会变得圆润且饱满了,咱们换水然后将黄豆抓洗干净,接着将其捞出沥干水分。沥完水分之后把黄豆倒入料理机中,加入适量的净水,然后将黄豆打成豆浆,接下来咱们将打好的豆浆倒入到滤袋中,挤出豆浆汁液,过滤出豆渣。
5、将过滤后的豆浆汁液倒入锅中,开中火将豆浆煮熟,在这里要注意一下,千万不要用太大的火候。豆浆煮熟之后外貌会有许多浮沫,这个时候咱们需要用勺子将上面的浮沫全部撇出来,接下来用勺子不停地搅拌,防止豆浆糊锅。
6、先将豆浆煮7分钟左右,豆浆开始沸腾的时候转小火再煮30分钟,关火静置10分钟,电饭煲先按保温键,保持一个保温的状态,在碗中倒入50毫升白醋,使用白醋的时候要选择纯粮酿造白醋。卤水,内酯和白醋都可以点豆腐,用白醋来点豆腐会更健康。
7、将准备的50毫升白醋放到一个小碗中,再加入50克的净水,将它们充分搅拌融合,将白醋水倒到电饭煲里,保持温热的状态,豆浆放置85度左右,挑出外貌的豆皮,然后将豆浆倒入白醋水中搅拌一下,保持电饭煲的保温状态,加盖闷10分钟,10分钟以后豆浆已经慢慢凝结成豆花了,篮子里铺上纱布,倒入豆花,把豆花外貌整理平整,然后用纱布将其包裹铺平,放上一盆水或者是其他重物压40分钟,时间到了将豆腐取出,再把豆腐切小块即可食用。
【小贴士】
1、黄豆要提前浸泡一个晚上。
2、豆花一定要用重物压40分钟。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本端庄地探索美食兴趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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