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蚝油不是全能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃

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发表于 2022-5-3 16:29:05|来自:中国广东 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位读者朋友们各人好,感谢阅读我分享的美食文章,履历和各人一起共享,本日我要和各人分享的内容是:『蚝油不是全能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃!』
蚝油是一种广东传统调味品,得益于味道鲜美,近几年受到了全国人民的欢迎,炒菜放一点蚝油,无论荤素都会变得特殊鲜。于是许多人都以为,蚝油是“全能提鲜油”,像酱油一样,不管什么菜、什么时候都能放,以后别再这么干了。

作为一种调味品,蚝油也有自己的利用原则,本日我就和各人具体说一说,掌握后才能做出更好吃的菜肴。
利用蚝油时,肯定要记着“5不能”,做错了蚝油坏得快,而且做的菜也难吃,建议各人看看。
1、蚝油不能放在高温下保存
就算是没开封的蚝油,也只能在常温下保存,即低于25℃的地方。许多人习惯性地把蚝油放在灶台旁,这样拿取方便,这样很容易让蚝油变质。炒菜时,灶台旁的温度非常高,时间长了就会变质。如果蚝油打开后,就肯定要放进冰箱里冷藏,这样才能保存很长时间。

2、蚝油不能放太多
蚝油比较黏稠,食用时都是拿起瓶子甩,甩出来多少就是多少,还是建议各人买个压嘴,这样有个数。蚝油的含盐量很高,一勺约15克就含有近2克盐,放多了不但味道咸,腥味也比较大。做菜时添加了食盐、酱油等调料,蚝油只需要一点就行了。

3、蚝油不能高温烹调
比如爆炒、烧烤等烹调方式,是不适实用蚝油的。在高温下,蚝油的鲜味会大量流失,就起不到提鲜的作用了。炒菜时放蚝油,尽量在出锅前放入,或是出锅后趁热加入,这样能保留其鲜味,味道更鲜美。
做凉拌菜时,最好用温水把蚝油化开,再加入到凉菜中去,这样味道更均匀。

4、蚝油不能和味道重的调料一起利用
比较重的调料有麻味、辣味、酸味、甜味等,比如我们常吃的水煮肉片是麻辣味的,糖醋排骨是糖醋味的,它们都有独特的味道,而蚝油的鲜味很淡,很容易被盖住,根本尝不出它的鲜味,还会带来一点腥味,让菜肴的味道变得怪怪的。

5、蚝油不能和味精、鸡精一起利用
蚝油、味精、鸡精、都是提鲜的调料,但鲜味比起来,蚝油<味精<鸡精,其中鸡精的鲜度是味精的2倍以上,而味精用水稀释3000倍也能尝得出来,所以会盖住蚝油的鲜味,所以利用蚝油时,就不要加鸡精、味精了。

另外,味精、鸡精中也含有肯定量的盐,同时利用还会摄入过量的盐,倒霉于健康。
如何挑选蚝油呢?记着2点,保证蚝油味道鲜、营养高。
1、蚝汁排在配料表第一位
蚝油是用生蚝熬制而成,传统的蚝油就是指蚝汁,而为了改善口感,提高鲜味,还加入了一些添加剂,但蚝汁肯定是最主要的,所以配料表中蚝汁肯定要排在第一位。

2、黏稠度高,颜色暗红
优质的蚝油,加的水比较少,质地会比较黏稠,把瓶子倒过来,蚝油的流动性很差。如果流动的很快,质量就比较差了。正常的蚝油颜色是暗红色的,如果颜色特殊红,肯定是添加了色素。
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