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发表于 2022-2-16 20:14:01|来自:中国广东
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文|莹妈
冬天天气冷,孩子特别容易觉得皮肤瘙痒,或者是因为太干燥皮肤长疹子,有些孩子甚至脸上都干得裂开了,红彤彤的,还有一些孩子在冬天,因为补得太过了,胖了一圈,身高却没有高!#隔代育儿全攻略#
但并不是所有的孩子都会出现皮肤瘙痒或者是肥胖的情况,这其中的区别就是家长在带娃的时候有没有学会偷懒。
奶奶带娃在三件事变上喜欢瞎勤快,殊不知,并不利于孩子健康
第1件事:勤快给孩子洗澡
冬天天气冷给孩子洗完澡,满身血液循环就好了,孩子晚上睡得香一些,究竟上我们更应该的是在冬天给孩子泡下脚,孩子的脚暖和,满身就暖和,孩子脚暖和睡觉就会睡得更香,假如每天给孩子洗澡,在冬天来说并不是一件好事!
孩子的皮脂腺会分泌一些有助于皮肤的物质,而这些物质在洗澡的时候会被洗掉,假如冬天频仍地给孩子洗澡,反而会导致孩子皮肤更干燥,皮肤干燥对于外界的病菌抵抗本领就会变弱,很容易导致孩子长湿疹或者其他的问题。
【莹妈建议】
孩子冬天一周洗两次澡,足矣!
第2件事:勤快地给孩子烧水洗脸
记得小时候冬天一起床,妈妈就已经烧了一大锅的热水,让我们赶紧用热水来洗脸,洗完脸之后刷牙就直接拿冷水了,长大之后我才知道妈妈搞反了,我们冬天应该是用温水或者热水来刷牙,而用冷水来洗脸,太热的水洗的脸是很干净,但是因为过于干净又没有及时的涂上护肤霜,表面的寒风一吹脸上就会肯定甚至裂开来,脸上红彤彤的苹果脸,其实就已经皮肤皲裂了。
【莹妈建议】
假如孩子在夏天秋天都一直是用冷水来洗脸,建议冬天也坚持给孩子用冷水洗脸,不仅可以防止皮肤干裂,更重要的是在洗脸的时候洗到鼻子,口腔可以或许让孩子对冷氛围适应度更高,不容易感冒。
第3件事:老火炖靓汤
两广特别喜欢买各种肉类来炖汤,而且是炖得很久,炖上一个小时甚至两个小时,觉得这样子的汤会鲜美一些,而且很多家庭只喝汤不吃肉。肉末了都酿成了垃圾,却不知道丢掉的都是宝,喝下去的都是垃圾食品,有相关的测评师进行汤和肉里面营养的测评发现汤里面的卵白质含量其实很低,250毫升的汤相当于20克肉的卵白质含量,里面的钙含量也极少,比如说鸡汤里面钙的含量只有3毫克左右,相当于1/40牛奶的钙含量。
最重要的是汤里面的脂肪含量很高,孩子在冬天经常喝汤就容易肥胖。
【莹妈建议】
冬天孩子不是喝汤而是喝牛奶,即使喝汤也要吃肉。
冬天奶奶带娃4件事变不能偷懒,否则会导致孩子容易感冒生病
第1件事:遛娃
冬天天气冷,很多家长就带孩子,从早到晚都待在家里面,却不知道表面的氛围比力好,而且孩子去到户外还能晒一下太阳,还能更好地运动一下筋骨,所以在冬天每天都要带孩子出去遛遛,在小区或者公园里面走一走逛一逛,让孩子跑一跑,才气刺激孩子的免疫力,防备孩子生病。
第2件事:开窗换气
无论家里面有没有开暖气,都建议冬天要时不时地开一下窗换一下气,每天至少有一个小时的开窗换气时间才气制止室内的病菌浓度过高,才气制止孩子的呼吸道吸入更多的废气,才气制止孩子生病。
第3件事:勤换尿不湿
冬天天气冷,孩子喝水就容易拉尿,因为出汗穿得少,这时候更加要勤快地给孩子换尿不湿,换完尿不湿要给孩子涂上护臀霜,否则孩子娇嫩的皮肤最容易被尿憋着,容易红屁股,冬天处理起来更麻烦。
第4件事:勤洗被褥枕头
冬天孩子不怎么出汗,很多家长就一个冬天都不给孩子洗被单被套枕头,殊不知孩子虽然不出汗,但是身体的新陈代谢也还是有的,而且还有可能会存在螨虫,无论是冬天还是夏天,都建议每隔1~2周给孩子洗被套枕头最好再选用天气好的时候洗,在太阳底下暴晒4个小时,可以起到很好的消毒作用,假如不能暴晒的话也可以用95度的高温清洗可以消毒。
冬天带孩子想要少生病,家长要知道什么事变不能瞎勤快,什么事变要勤快。
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