|
|
根据数据显示，现阶段脑梗依然是我国住民过早死亡或疾病负担之一。并且，脑梗的发病率也呈现出农村明显高于城市的特点。为何农村患脑梗的人越来越多？大夫说出了5个原因！
在弄清这个问题前，我们需要知道到底什么是脑卒中，为什么这个病会如此凶险？
脑卒中，就是我们常说的中风，就是脑部血管突然堵塞了或者破裂，并导致局部组织坏死。
而脑梗，就是缺血性脑卒中。因为多种原因，脑部血液在供应时发生障碍，进而局部脑组织缺血或者缺氧性坏死。在所有脑卒中里，脑梗最为常见，约占据70-80%。
出现这些症状，要警惕脑卒中！
首先，症状发生得很突然；双眼突然向着某一侧凝视；开始胡言乱语并且听不清他人说的话；视力突然变差或者几乎丧失；身体一侧突然无力或者麻痹没有任何感觉；呕吐并且伴随着十分严峻的头痛。
为何农村脑梗患者越来越多？
①饮食问题
现在生存条件越来越好，大鱼大肉更是家常便饭，殊不知这些食物对血管来说都是极大的负担。
除此外，不少农村地区喜欢吃腌制食品，这种高盐、高油和高脂、多糖食物的堆积，都会成为脑梗的一大诱因。
②疾病筛查意识薄弱
任何疾病都不是突然出现的，在其出现前都有肯定症状或者指标。但相较于城市人口而言，农村人口往往因为条件限制、疾病防范意识薄弱、不想浪费舍不得诸多因素的综合下，欠缺体检，甚至压根没有体检。
③年龄结构问题
因为青少年儿童大多在外面读书，年轻人和中年人大多在外面工作，导致留在农村的以老年人居多。恰恰脑梗这类疾病在高龄人群中高发，这也使得农村地区脑梗发病率逐年递增。
④叶酸补充少
叶酸作为一种水溶性维生素，可以降低血液里的血同行半胱氨酸的作用，以实现预防H型高血压目的。一旦身体缺乏叶酸，心脑血管疾病的发病率就会增加。
⑤基础病控制差
我国有着巨大的高血压抱病人群，但真正得到良好控制的人群少之又少。再加上其他慢性病，如糖尿病、高血脂与冠心病等，这些都是脑梗的危险因素。而农村地区因为以老年人为主，一方面欠缺疾病防范意识，一方面老年人也是这类疾病的高发人群，所以脑梗发病率可想而知。
做好这3件事，脑梗绕道走！
①多运动手指
多运动手指，可以刺激到大脑皮层，进而使得大脑保持一个敏捷和灵活的状态，所以多运动手指在肯定程度上可以预防脑梗。
②多锻炼右脑
因为右脑血管较少，更加脆弱，所以右脑也是脑梗的高发区域。多用左手有利于右脑的开发，所以平常要多用用左手，以锻炼右脑。
③起床要缓
很多脑梗都是发生在起床的那一瞬间，这里发起大家在醒来后不要马上起床，最好缓几分钟，让血管有个适应的时间。
除此外，控制烟酒、控制血压和控制情绪，对高危人群来说也很有必要。 |
|
/1 
