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照顾每个孩子的需求
你的孩子需要感觉到你对他们的爱和重视——这样，他们就不会觉得他们必须争夺你的爱和关注。您可以通过以下方式造就这些感觉：
- 定期与每个孩子共度特殊时光
- 给每个人许多拥抱和微笑
- 只管不要把孩子们进行相互比较。
如果孩子有一些他们自己不与兄弟姐妹分享的特殊事物，这也会有所帮助。一点私人空间——即使只是兄弟姐妹无法打开的抽屉——这也不失为一个好方法。
如果你明确表示出年幼的孩子不能打扰年长孩子的活动，那么孩子们就会感到被重视，反之亦然。它可以帮助孩子创造空间或时间，让他们在没有兄弟姐妹的情况下做事情。
<hr>制定明确的家规
制定家规让孩子们知道什么可以，什么不可以。如果您制定了家庭规则，就更容易提醒告知孩子您希望他们怎样对待彼此。
以下是使规则发挥作用的一些提示：
- 让孩子参与制定规则。当孩子们帮助制定规则时，他们更有可能记住和尊重这些规则。
- 编写规则，包罗关于您希望他们怎样对待彼此的积极陈述——比方，“我们在与他人交谈时使用礼貌用语”。
- 将您的家规打印出来放在冰箱或每个人都可以看到的地方。
- 每次孩子触发或违反规则时都要遵守这些规则。可以从一个友好的提醒开始——“记住，你们需要好好说话”。然后再给一次机会。如果孩子仍然违反规则，则使用约定的惩罚。
<hr>设置例程
当有家庭例程时，处置惩罚日常事务的分歧会容易得多。这意味着每个人都知道该轮到谁来选择一部电影，谁在什么日子做哪些家务，以及谁是第一个玩游戏机、蹦床或者使用浴室等等。
示例例程可能如下所示：
- 电视：萨曼莎选择下午 6:30-7：00的节目。
- 杰克选择晚上 7：30-8：00（在萨蔓莎上床睡觉之后）。
- 游戏：杰克选择周六，萨曼莎选择周日。
- 浴室：杰克早上先上厕所，然后是萨曼莎。
- 家务：萨曼莎和杰克轮流做家务——一周负责倒垃圾，下周擦碗。
<hr>捉住他们做的好的瞬间
这意味着当你的孩子表现良好时，你要注意到并给予他们积极的反馈。当你清晰而具体地告诉孩子他们做得很好时，才更有可能再次看到这种行为。
以下是一些明确且具体的表扬和鼓励的例子：
- “我真的很喜欢你们俩轮流玩蹦床的行为。”
- “你们都在分享，表现得非常棒。”
- “嘿，你把这个问题解决得很好。今晚我们用电影庆祝怎么样？
<hr>向孩子展示怎样相处
你是你孩子的第一榜样。如果您在不打架的情况下解决分歧，您的孩子会注意到的。
如果您希望您的孩子冷静和尊重地解决问题，他们需要看到您也是这样做的。如果您希望他们能够向他人致歉，他们也需要看到您致歉。让孩子们看到尊重的意见对解决分歧也很有帮助。这有助于他们了解到并非每个人都会以相同的想法对待事物，这很正常。
<hr>指导你的孩子
你是你孩子解决问题的教练。你需要教导他们怎样处置惩罚分歧，并引导他们掌握管理愤怒情绪、谈判和公平竞争的技能。这比当裁判在他们酝酿时打架时介入要好。
以下是一些指导孩子解决问题的技巧：
- 让您的孩子有机会与他人一起玩耍。小组游戏、游戏日和一些游戏可以帮助孩子们学会一起玩耍，并积极地了解打架的替代方法。
- 一旦你发现孩子们很难发现并解决问题时，就立即提出想法。比方，“记得分享”或“你能想出一个可以让你们都轮流的方法吗？”
- 以后再说吧。对于年龄较大的孩子，过后制定一个免责的解决方案将使争吵不太可能再次发生。比方，“你怎么能处置惩罚这个事情，以便你们两个都能使用平板电脑呢 ？”
- 帮助孩子找到通过平静的话语或积极的行为来表达沮丧或愤怒情绪的方法。比方，玩水、绘画和橡皮泥可以帮助年幼的孩子表达感情。对于年龄较大的孩子可能踢球或演奏音乐比较有帮助。
- 教导和示范“尊重不同意见”的社交技巧。这包罗说一些你们都同意的事情，然后再说出你们意见不同一的事情。比方，“我同意，这是奶奶在你生日时送给你的这本书，但如果姐姐她是有礼貌地哀求阅读，我认为阻止你姐姐阅读它是不公平的”。
<hr>对打架热点问题进行提前冷处置惩罚
提前思量怎样在棘手的情况下处置惩罚打架，对处置惩罚打架行为可能会有所帮助。在这种情况下，有助于解释如果发生争吵，立即将取消一项厚待或特权（或您的家庭规则所说的任何内容）。提前设置一些惩罚规则是一个好主意，这样孩子们打架的可能就会减少。
这里有一些想法可以帮助您规划常见的打架热点问题：
在家里
- 确保每个人都有足够的玩具，这样孩子们就可以一起玩，而不必总是轮流玩。
- 如果您正在构造游戏日时，请尝试为您的每个孩子都邀请一位朋侪，或者如果另一个孩子有朋侪过来，则构造一个孩子去其他地方。
- 让孩子在您附近玩耍，这样如果分歧演变成打架，您可以迅速介入——尤其是对于 5 岁以下的儿童。
- 如果您感觉到争斗即将来临，请分散孩子的注意力或改变环境。比方，发起开始一个新游戏，让自己参加一段时间，带孩子到表面玩，或者和你两边的孩子一起看书。
- 如果您需要打电话，请为孩子们安排一项活动（或两项单独的活动），让他们保持感爱好的状态。
在超市
- 创建一个特殊的规则。比方，“超市没有争吵打架的话意味着我们回家后还会去公园玩耍”。
- 让孩子们捉住购物车的相对两侧。或者将它们送到过道的另一端以选购商品。
- 给你的每个孩子一份工作。比方，一个人可以拿着清单阅读每个项目，另一个人可以从货架上拿走这些项目。
- 如果超市里争吵的情况很严重，看看您是否可以在购物时将其中一个孩子留给朋侪或家人。
外出走动
- 如果您感觉到打斗即将来临，请分散孩子的注意力。比方，像“我的间谍”这样的游戏可以在超市、海滩、公共交通工具或汽车上玩耍。
- 在公共交通工具上，将自己或婴儿车停在孩子之间。
在车里
- 如果后排有空位，则让儿童坐在其两侧。或者在最有可能打架的孩子之间放一个成年或大一点的孩子。
有时让孩子自己解决
在您的帮助下，孩子们可以学会自己解决分歧，而无需打架。这可以帮助您的孩子更好地相处，并积极处置惩罚与其他孩子的冲突。
以下是一些帮助您的孩子解决问题的技巧：
- 如果孩子们正在努力解决问题，就让他们自己处置惩罚吧。说话、辩论甚至争论都是孩子们正在努力解决问题的迹象。添加一些关于他们互动方式的热情反馈。比方，“嘿，我真的为你尝试自己解决这个问题的方式感到自豪”。
- 给一些提示。一些恰当的建议可能就是孩子们此刻所需要的。比方，“你认为这是现在最好的语气吗？” 或“记住要公平并轮流玩耍。最后轮到谁了？”
- 就家规、你的期望以及如果打架会发生什么进行友好的提醒。比方，“记住我们都说好了的”，或“记住如果你动手动脚自己会发生什么”。
<hr>参考文献
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Pickering, J., & Sanders, M. (2017). Integrating parents’ views on sibling relationships to tailor an evidence‐based parenting intervention for sibling conflict. Family Process, 56(1), 105-125.
Smith, J., & Ross, H. (2007). Training parents to mediate sibling disputes affects children’s negotiation and conflict understanding. Child Development, 78, 790-805.
Tucker, C.J., & Kazura, K. (2013). Parental responses to school-aged children’s sibling conflict. Journal of Child and Family Studies, 22(5), 737-745. |
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