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何所欢，两性情感生理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。
相爱容易，相守很难。
你会用1分钟时间喜欢上一个人，用一天时间爱上一个人，但你却要跟一个人相处一辈子。
这一生中，你们会履历各种各样的矛盾，考验，大概也会面临一地鸡毛的生活。
爱情会消散，激情会消失，新鲜感不再有，取而代之的是厌倦，嫌弃，烦躁，焦虑等。
那么，对于伴侣而言，如何经营才气让彼此的感情更好走下去呢？
对于智慧的伴侣来说，他们更明白：经营感情，远比任何甜言蜜语重要。
-01
经营感情，需要互相尊重
什么是尊重？
百科中的解释是：
“能够无条件承认并担当对方的一切，不会由于本身的喜恶而挑剔或指责。”
简单来说就是：
你可以不认同对方说的话，但你无法剥夺他说话的权利；
你可以跟他有不同的意见，但你不能拒绝他表达本身的意见；
你可以不喜欢他的兴趣爱好，不赞同他的选择，但你只能去尊重他终极的决定。
智慧的伴侣，深谙此道。
即使再相爱，也不会过分侵入对方的精神生活，不会改变对方的意志，更不会替对方做决定。
他们是如何做的呢？
比如：
听到对方的选择和决定后，内心很抗拒，不是很能担当。
他会表达本身的想法，而且给伴侣一些本身的建议和利弊分析。
终极伴侣如何选择，是伴侣的事变，而他想说的话，想表达的情绪都说完了。
这个时候，如果伴侣认同他，那他很欣喜；
如果伴侣对峙本身的决定，他也不会多说什么。
这才是相互尊重。
只要不伤害到彼此的利益，不会对感情造成无法挽救的影响，都应该保持适当的尊重。
“相敬如宾，举案齐眉”的意思就是：我们彼此相爱，但我们又是独立的个体。
没有谁能够担当，伴侣总是以他们的意志，替你的生活与事业做决定吧？
-02
经营感情，需要接纳和理解
男子和女人，都有各自不同的压力。
男子的压力，主要来源于外界：
比如：
事业上的压力，左右逢源，逢场作戏，为了让本身的事业更上一层楼，每天戴着面具生活。
社交上的压力，即使讨厌一些人，也不得不硬着头皮跟对方相处。
不想喝的酒，再难喝也得喝下去；不想吃的饭，再煎熬也得坐下去。
女人的压力，来源自身：
婚姻的压力，生孩子的压力，对身段、颜值的焦虑。
看到周围的闺蜜过得比本身好，看到同龄人的家庭过得越来越好，她愈发焦虑。
当然，最多的压力是带孩子，做全职太太，失去事业和社交圈子的压力。
女人的情绪很敏感，会患得患失，想太多；
男子的情绪理智又冷酷，更喜欢独自承担压力。
感情好的伴侣，都懂得换位思考。
理解对方的压力，理解对方的情绪，理解对方的处境。
每一次遇到矛盾，产生问题，他们会第一时间站在对方的角度看待问题。
“如果我是他，我会如何选择？”
“如果我站在他的位置，是否能比他做得更好？”
只有先学会理解对方，才气够接纳对方。
你要记着：
当你对伴侣的爱意消失时，就想一想当初为什么跟他在一起。
大概他不够完美，不够良好，但至少他身上的某些优点吸引到你。
没有人是完美的，但你可以亲手塑造一个你认为完美的伴侣。
-03
智慧的伴侣，不会“攀比”
有一个男读者向我咨询。
他说跟妻子结婚几年时间，就被妻子贬低得一无是处。
妻子常常挂在嘴边的话是：
“你真没用，结婚这么多年，你还是没本事”
“你看你那些兄弟朋友，哪个混得不比你好？”
“嫁给你，才是我最后悔的事变”
在这种被指责，被嘲讽，被贬低的婚姻中，他过得特别压抑。
情绪消极，焦虑，自卑又无奈。
你身边有没有这样的例子？
伴侣相处时，一方习惯将伴侣跟别人对比。
抬高他人，指责伴侣，将伴侣挖苦得一文不值。
知乎上有个问题：“跟男朋友恋爱2年，现在又遇到了更好的人怎么办？”
其中有个网友的回答很让我认同。
他说：“你今天可以由于男友不够良好扬弃他，明天也会以同样的理由扬弃另外一个男生，放过他吧。”
经营感情必备的特质是：忠诚，坦荡，责任。
大概你的伴侣现在不够良好，但你都不愿意给他支持，不愿意鼓励他，甚至不想给他成长的空间，那他又怎么会变好呢？
智慧的伴侣，懂得给伴侣足够多的“投资”。
毕竟，你想要对方成为什么样的人，很多时候决定权在你手中。
不要攀比，不要对比。
别人有的，大概你的伴侣未必有；
但你爱人有的，别人也未必有。
多看看对方的优点，而不是盯着他的缺点不放过。
-04
智慧的伴侣，懂得赞美对方
经营感情最好的手段，从来都不是甜言蜜语，不是画大饼，而是发自内心的赞美。
“跟你在一起，我过得很开心”
“你对我这么好，我都看在眼里；你为家庭的付出，我很心疼”
永远也不要吝啬你的欣赏，认可与赞美。
由于只有你给伴侣足够多的赞美，他才气有激情和行动力，为了你们过得更好而努力。
每个民气中都有“叛逆”的一面。
你越是嘲讽他，指责他，他就越想跟你对着来。
相反，你越是赞美他，欣赏他，为了营造这种“被崇拜，被关注”的感觉，他也会以严酷的标准要求本身。
今日话题：
你跟爱人的感情，是如何经营的？
（文章配图来源网络）
来源：https://view.inews.qq.com/k/20230109A040IJ00
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