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何所欢，两性情绪心理学写作者，写有情的故事，风趣的陌生人，有料的知识。
王小波在《沉默沉静的大多数》中，写下这样一句话：
“周围的世界太过荒诞，以是暗下决心保持沉默沉静。”
你有没有发现一个问题？
年龄越大，你的表达欲望越低，分享欲越低；
年龄越大，你就越是无法控制自己，变得愈发沉默沉静。
不喜好社交，不喜好哗闹，不喜好复杂；更愿意独处，喜好沉默沉静，喜好以“旁观者”的姿态去看待周围的一切。
为什么会产生这样的变化？
当一个人喜好沉默沉静，不愿意社交，意味着什么？
-01
对生活的麻木以及逃避
生活很难，每个人的生活都像唐僧取经，要经历各种各样的挫折与苦难。
过五关斩六将，一次次精疲力竭，又一次次获取到能量。
每个人的艰难，都是为了最后能获得更好的成绩。
但是，当生活中的各种压力全都涌向你，那一刻你只感觉到崩溃、窒息。
一个人经历的痛苦太多，心田也就麻木；
一个人懒惰太多，也就失去了奋斗和上进的动力；
一个人爱得太多，也就不知道怎样去爱。
这是一种逃避的，复杂的人格。
这种感觉就像什么呢？
你的工作性质，需要你天天跟各种客户打交道，等候你的是数不尽的酒场，饭局，逢场作戏，虚伪和冒充。
常见的事变是：
你喝醉了酒，吐了再喝，喝了接着吐。
回到家里，醉醺醺地躺在沙发上。
爱人看到你，露出嫌弃的心情；孩子看到你，露出无奈的心情。
可是你的做所作为，也是为了生活，为了自己的事业。
在这条路上，你只有两个选择。
一个是继续下去，直到彻底麻木；
一个是醒悟，跳出，然后改变自己，换一种生活方式。
“不在沉默沉静中爆发，就在沉默沉静中灭亡”。
这是人在逃避与面对，懒惰与积极，麻木与坚强之间的转变。
-02
沉默沉静，是人应对社交的一种方式
心理学上有个概念，叫“社交隐形人”。
他们畏惧社交，常常在社交中感受到压力、尴尬、焦虑甚至是恐慌。
以是，为了避免这种状态出现，他们就选择沉默沉静。
在社交中，常常能见到这类人。
比如说：
聚会上，他们总是躲在角落里，默不作声，闷头吃饭的人；
聊天时，他们很少表达自己的看法，而是观察别人说什么；
在一些场合上，他们几乎不愿意表现自己，能不出头就不出头。
如果不是你跟他们相处时间久了，你甚至感受不到他们的存在。
这类人，就是“社交隐形人”。
固然他们简直在你身边，但他们的存在感很低，如同隐形一般。
一个人很沉默沉静，不喜好社交，其实就是“社交隐形人”。
就像：
有些人不喜好聊微信，也不喜好回别人消息。
无论跟谁相处，他们都很少回消息。
即使回复消息，也是过去了好久才回应。
这类人，并不是讨厌你，也不是跟你有什么矛盾。
而是，他们面对社交的心态与情绪就是云云。
那是一种复杂的，纠结的，矛盾的心理。
他们对社交最直白的感受是：畏惧，紧张，焦虑。
他们应对的策略是：逃离，躲避，沉默沉静。
-03
是一个人心田成熟，热爱独处的表现
记着这个逻辑：
心田成熟的人，往往热爱独处；而沉浸在独处中的人，未必心田成熟。
这是一个渐进的，递增的过程。
当你沉默沉静的时间越久，成为“旁观者”的时间越久，你对生活、人生等各种关系，看的也就越透彻。
心田清明，即使别人戴着面具，你也能一眼看到他最本质的样子。
开始时，你只是扮演旁观者，去观察周围人的一切，观察你所处的生活。
观察越久，你心中越是明朗。
后来，你就变成了心田成熟的人。
无论你是哪种原因选择沉默沉静，选择独处，都不要放弃过好自己的生活。
不喜好社交，喜好独处；但你要具备社交的能力，能够在两者之间切换。
不喜好喧闹，但你也得具备沉浸在喧闹中的能力。
即使你再不愿意融入某个圈子，你也必须要去面对。
因为每个人都是社会性动物，注定要与周围的人建立联结。
我们可以改变心田的态度，但却无法完全将自己与外界隔开。
“和而差别”，擦?鲱终的归宿。
今日话题：
你变得沉默沉静了吗？
（文章配图泉源网络）
来源：https://view.inews.qq.com/k/20230120A02KD000
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