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低温，
才气冷静、自制、通达、智慧。
作者：洞见yy
热播剧《狂飙》大火后，演员们也跟着走红了。
张颂文的履历、文章受人追捧；
疯驴子借着热度，做起了直播带货；
戴着金丝眼镜的高启兰，也因为斩男气质多次冲上热搜。
唯独张译这里冷冷清清，没有媒体采访，也没有社交互动。
电视剧的火爆，就仿佛跟他没有半点关系。
这让我想起了先前他在采访中的一段话：
我不是一个喜好锦上添花的人，那种繁华和热闹，一旦变凉就会很惨。
所以还不如让我一直保持一个低温。
年轻时，我们总以为人生就是要热气腾腾。
寻求热闹的朋友圈，豪奢的吃穿，光鲜亮丽的工作……
中年以后，才渐渐明白，人若是太过于寻求轰轰烈烈，终会不堪重负。
适当给本身降降温，过低温的生活，你才气抛去负累，轻装前行。
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社交低温
前两天在豆瓣上，看到网友@stormyrain的帖子。
去年春节，因为疫情放开，几年没回家的朋友纷纷返乡过年。
年三十晚上，各个微信群里就开始筹划着聚会。
大年初一，他也没在家里待着。
不是忙着和发小打牌唱歌，就是和同学在酒桌上推杯换盏。
聚会一场接一场，饭局一桌连一桌，他沉浸在相互吹捧的社交中，无法自拔。
父母劝他少喝点酒，别总是出去鬼混。
他直接反驳：“你们懂啥，我这是在维护关系。”
原本是放松本身的假期，他却过得精疲力竭。
后来，做小生意的他资金链断裂，急需十几万元周转一下。
他便拨通了发小、同学的电话，本以为凭着多年的交情，怎么也能弥补这个窟窿。
谁知道，对方不是借口有难处，就是直言拒绝。
这时他才明白，酒桌上的热闹场面不过都是逢场作戏，热闹散去之后，谁也别指望有人能帮你。
最后他只能跑银行找贷款，才解了燃眉之急。
这位网友的经历，何尝不是现实生活中很多人的真实写照。
他们忙于各种饭局应酬，结果除了喧嚣后的空虚，什么都没有留下。
想起作家周国平的一句话：
社交场上的主宰绝对不是交情，而是长处大概无聊。
所以，与其在喧闹的聚会中挥霍精力，不如蛰居独处，休养本身，提升本身。
主持人窦文涛从业近二十年，他访谈过各行各业的牛人，也有着不错的人缘。
可每次有人约他吃饭聚会，他都逐一拒绝。
除了做节目，他基本都宅在家中读书。
他在独处中，积累了不少学识，人也变得更加清醒通透。
正如作家冯骥才所说：“平庸的人用热闹填补空虚，良好的人以独处成就本身。”
中年以后，别总是沉迷社交，别还想着有人能拉你一把。
生活不需要嘈杂与吵闹，也无须强融某个不属于你的圈子。
因为人生始终是一个人的旅程，有些事，只能一个人做；有些苦，只能一个人吃；有些路啊，只能一个人走。
学会保持一个低温的社交状态，把应酬的时间花在独处中。
看看书，听听歌，做做运动。
多花点心思来提升本身，你的生活就会多一分底气。
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欲望低温
作家马克
来源：https://view.inews.qq.com/k/20230219A06DUO00
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