不要总夸孩子“你真棒”！心理学：请用3种方式正确“夸”孩子

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大家好，我是布谷妈~
有家长问我说，我家孩子总喜欢被夸奖怎么办？你一夸他他才愿意做事，不夸他他就不做。这可咋弄？
渴望被赞扬，其实是人的一种天性。要是我老公天天夸我，我会觉得更幸福。
那，我们为什么喜欢被赞扬呢？
从心理学角度来说，我们需要的，其实是被认同。
你赞扬我，那说明你认同我啊。既然认同我，那我就觉得自己有价值。人一有价值，就活得有意义，也就更乐意做被认同的事情。


原理呢，大概就是这样。孩子喜欢被赞扬，其实是喜欢自己的价值被看到，希望被人认同。
但，“你真棒”这句话，却容易让孩子产生依赖。
因为孩子听到的，是你对结果的评价，而不是对他付出的努力、过程、价值的认可。
那么，慢慢的，他就会只在意那个结果好不好、自己有没有赢、是不是第一。而不会想着失败后如何改进、如何提升能力、如何做到更好。
因此，他容易把自己的潜力给束缚住了。
我们要怎么正确地“夸”孩子，让他看到自己的价值，变得越来越优秀、越来越有能力呢？


一：2个原则
想要孩子感觉自己有力量、有价值，我们在“夸”孩子时，需要牢记以下2个原则。
●不要比较
当孩子做得不好时，我们不要拿他跟别人比较：“你看谁谁谁，都不用父母操心，自己就能学得好，你看看你，为什么就不能学学人家？”
这种比较，会直接打击孩子的自信心，还可能让他给自己贴上“我不行”的标签，做什么都觉得自己做不好、做不到、不如人家。
当孩子做得好时，我们也不要拿他去比较：“呀，你真是太厉害了，别人都没你好，你看谁谁谁都不如你。”
这样一比较，孩子就容易骄傲了。这样捧得高，下次摔得就重了。摔倒了能爬起来还好，就怕太骄傲，摔倒了爬不起来。


●夸得要具体
像“你真棒”这种夸奖，就很模糊、宽泛。真棒，具体哪里棒啊？你倒是简单说两点啊。
你不说具体一点，我咋知道你是真心认可我，还是敷衍我呢？
当我们真心认可孩子时，不妨思考一下，他具体优秀在哪里？
比如孩子字写得好，那具体就是：这些字写得工整、整齐，一笔一划都很清晰，整个页面看上去很干净，给人舒服的感觉。
孩子语文考得好，我们也能找找具体好在哪里：古诗词都默写对了，阅读理解也没扣分，这归功于你平时看书多、积累多。
夸得越具体，孩子越能看到自己的能力，也就会越努力。


二：3种方式夸孩子
知道了夸孩子的原则，我们接下来就要了解，具体咋“夸”？
《给孩子的五顶学习帽》中提到，父母可以用以下3种方式正确“夸”孩子。
①第一种：描述式
描述式，就是不带任何评价，客观描述你看到的、听到的、感受的事物，越具体越好。
布谷妈日常也喜欢用描述式和布妞对话。
比如布妞拉着布谷妈去客厅，指着说：“看！”
布谷妈一看，她把客厅收拾得干干净净。但我不会评价“你把屋子收拾得真干净”，而是用描述式语句：
“我看见书本都被放到了书架上，沙发上的玩具都被收进了玩具箱，桌子上的杯子摆成了一排，地上的纸屑都回到了垃圾桶。”
布妞这时候会自豪地说：“我干的！”
布谷妈接着会再认可她：“看到你玩耍后主动把屋子收拾干净，妈妈真的觉得好开心呀。”
这样的认可，会让孩子更有责任心，也更有动力去做一件事情。


②第二种：欣赏式
很多家长说，孩子真的一点不体谅父母，要他帮忙做点事，推三阻四，一点都靠不住。
你不妨试试欣赏式语句：“谢谢你。”
布谷妈一位朋友说，她在给二宝换尿不湿时，大宝一直缠着让陪着玩。朋友对二宝说：“妈妈需要你帮忙，你可以帮我把垃圾桶拿过来吗？”
大宝拿过垃圾桶后，朋友说：“谢谢你帮我，不然我抱着妹妹，要给她换尿不湿还要找垃圾桶，会忙不过来。”
大宝听后，非常开心，表现出一副能干的样子：“妈妈，你还需要我拿什么？要拿纸吗？还是拿妹妹的衣服？”
我们对孩子说“谢谢”，本身就是一种尊重，尊重他的付出和肯定他的能力。这会让孩子知道自己的价值被看到、被认可。


③第三种：赋能式
给孩子最好赋能，是父母的信任。
当你信任孩子的时候，你就不会事事给他做决定，而是给予一定的空间，让他自己学着成长。
比如孩子问你“这个字怎么写”时，你不要直接告诉答案，而是把字典放在他面前说：“妈妈相信你能在字典中找到答案，如果你不知道怎么使用工具书，可以找我帮忙。”
发自内心的信任，本身就能给予力量，让孩子看到自己的能力，并且通过努力去获得成就。
不管是受挫还是做得好，孩子都希望能被认可。
我们想要孩子越来越优秀，就不能只敷衍说“你真棒”，而要真心地去发现他“棒在哪里”，然后肯定和鼓励他。
只有这样，孩子才会发现自己的价值，并且挖掘潜能。
以上3种“夸”孩子的方式，快用起来吧~
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作者简介：布谷妈妈，心理咨询师、家庭教育指导师、婚姻情感咨询师，专注儿童心理，读懂孩子轻松养育，喜欢就关注吧~

来源：https://view.inews.qq.com/k/20240218A0730M00
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