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民小编说
鲁迅先生曾说：“时间，每天得到的都是24小时，但是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片痛恨。”做时间的主人，将每一天的时间都充实利用起来，如许的时间管理本领应该从娃娃抓起。那么家长应该如何分阶段引导孩子？如何做好监测与评价？这篇文章给我们提供了建议，一起来看~
培养一个具有较强时间管理本领的孩子，能够高效地利用校外学习时间，公道地安排本身的休闲时间，学得轻松、玩得快乐，可能是每一个家长的愿望。什么是时间管理？用简单的话来说，就是能够公道地安排本身的时间，妥帖地处理每一件事，能够高效高质量地完成使命并达成较好的结果。孩子的时间管理意识和本领培养并非一挥而就，必要家长在日常生存中循序渐进地渗出和引导，更必要家长耐心地陪伴和鼓励。
时间管理的意识和本领
要从小培养，循序渐进
意识决定举措。培养孩子具有较强的时间管理本领，首先要引导孩子确立时间管理意识，这必要家长结合日常生存有目标地进行引导与渗出。比如，怎样公道安排学习时间、运动时间、苏息时间，怎样在一段时间内保持良好的学习兴趣、抵抗手机游戏的诱惑等。这些都是孩子成长路上的一个个管理项目，看似微小，但其管理结果将在一定程度上决定孩子的成长发展。因此，从小渗出时间管理意识，对于孩子的成长具有告急意义。
兴趣是最好的老师，要从小引发孩子参与时间管理的兴趣，帮助孩子故意识地团体规划时间。平时可以和孩子一起了解、研究时间管理得当而使事变处理得高效优质的事例，打开孩子的视野，引发其向往之心。同时，家长也必要发挥树模作用，让孩子感受抵家长在时间安排方面比力得当，处理家庭事件高效优质，因而能腾出更多亲子运动的时间，让孩子充实领会到时间管理带来的益处，有效地引发起孩子参与时间管理的兴趣。
提升孩子的时间管理本领应伴随着孩子的成长过程渐渐推进，家长可以根据孩子的年龄特点和认知规律，分阶段指导时间管理的方法。
起步阶段（2-7岁）：重指导。这个年龄阶段的孩子模仿性强、自制力弱，特别要做好起步的指导。刚开始，可以由家长帮助孩子来制定一天的运动时间：几点起床，大约用多少时间；几点用饭，大约用多少时间；几点运动，大约用多少时间……同时也要对相关运动提出一定的要求，如起床时本身穿衣整理，用饭时独立用心吃完，运动时认真自主完成。如许的起步引导，可以贯穿于孩子自懂事起至小学一二年级，重在鼓励孩子在实验中学会时间管理的方法，领会时间管理的益处。
参与阶段（7-12岁）：重自理。这个年龄阶段的孩子因有前期起步阶段的底子，对时间管理已经有了一定的认知底子和实践经验，因此可以鼓励孩子一起来参与安排每项运动的时间。比如，预估完成每一项作业所用的时间，在完成作业时进行记载评价；预估查阅资料必要的时间，给予须要的利用电脑或手机的时机；预估拓展运动的时间，提供宽裕的自主安排时间等。预估时间，重在培养孩子对时间的团体规划意识，故意识地将本身的业余时间分别成一个个板块，也能更好地反观使命的完成环境。如许的参与引导，可以贯穿于孩子的小学阶段，重在培养孩子自主规划与管理的本领，提高孩子做事的效率。
自主阶段（12岁以后）：重放手。这个阶段的孩子有了一定的自主性和独立性，不喜好服从家长的说教，因而可以鼓励孩子独立进行时间管理，比如自主安排好每天的作息时间，包罗起床时间、用餐时间、休闲时间、作业时间、运动时间、就寝时间等，并给予孩子一定的自主权。同时，家长要转换脚色，从指导者的脚色渐渐酿成鼓励者和支持者，以关心孩子的生存为主旨，亲切地陪伴孩子，让孩子领会抵家长的关爱，鼓励孩子进一步强化本身的时间管理意识、提升时间管理本领，展现更好的自我。
孩子时间管理的意识和本领必要在每天的生存中得以规范和完善，才能渐渐内化成良好的习惯。一方面，家长可以根据孩子的年龄特点和认知规律，设计符合孩子成长的时间管理方式，并通过多维度的评价来不断强化；另一方面，家长可以通过观察、沟通等途径来反观设计的时间管理方式，进行适度调整，使之更得当孩子的发展。在孩子成长的过程中，家长要耐心引导，鼓励孩子参与时间管理的运动，在强化时间管理意识和本领的背后是提升孩子的自我管理本领。
家长要善于教孩子时间管理
家长要善于引导孩子养成良好的时间管理习惯。一方面，家长要通过树模引领使孩子知道时间管理“是什么”，明白时间管理“怎么做”；另一方面，家长也要耐心陪伴，既要朴拙鼓励孩子的进步，也要理性面对孩子在时间管理中出现的题目。
一要树模引领。“要求孩子做到的，家长首先要做到”。在时间管理方面，家长可以与孩子一起规划生存中的每一件事，并预设相关的运动时间和结果。如晚上的时间管理可以预设为：17：00做作业，18：00晚餐，18：40散步，19：30洗澡整理，20：00阅读拓展，21：00睡觉（如遇特殊环境可作调整）。在孩子开展这些运动时，家长可以与孩子同步进行，还可以采用“竞赛”的方式引发孩子的参与积极性，并即时评价孩子的完成环境，以正向的鼓励引导孩子，凸显树模引领的作用。
二要耐心陪伴。在指导孩子进行时间管理的过程中，家长的耐心陪伴是极其告急的。一方面，家长和孩子一起面对日常的生存管理细节，特别是当孩子年龄比力小的时候，如许的陪伴更易于引发孩子的积极性，并能帮助孩子形成有序的生存方式；另一方面，家长可以和孩子各司其职完成各自的使命，比如孩子做作业、家长做家务，完成后共同欣赏各自的成果，如许的陪伴不仅能够培养孩子独立做事的本领，也提高了家庭管理的效益。必要夸大的是，这里的陪伴并非单一地指近间隔“陪”在孩子身边，“看”着孩子做事，而是能够根据实际环境灵活地陪伴，既给予孩子方法的指导，又给予孩子自主的空间，以使家长和孩子实现时间管理的共赢。
三要理性面对。孩子在时间管理习惯养成的过程中不可避免会出现各种题目，面对孩子出现的题目，家长一定要理性面对，辩证剖析，切不可简单粗暴处理。比如，当发现孩子没能准时完成某项运动时，要善于倾听孩子的心声，了解征象背后的缘故原由，并鼓励孩子本身来修改完善；再如，当孩子提出申请变更某些预设时，要在倾听其想法的底子上进行公道调整，使运动更得当孩子。总之，面对孩子在时间管理过程中出现的题目，家长要以恭敬孩子为前提，以鼓励完善为原则，不断引发孩子精确进行时间管理的意识，提高其自我管理的本领。
如何监测和评价孩子的时间管理
在孩子进行时间管理的过程中，及时监测与评价也是相当告急的。评价可以分成短期评价和恒久评价两种方式：短期评价可以“天”为单元，记载下孩子每天的运动环境，并根据孩子的具体体现给予适当的评价奖励；恒久评价可以“周”“月”为单元，以公道方式核定每周、每月的完成环境，再对孩子的时间管理环境进行阶段性总结与评价。
1.短期评价，感受显性快乐。孩子时间管理的短期评价可采用分类评价方式，重要是让成效看得见。比如，在日常生存中，可以根据孩子一天的运动项目设计过细的评价表，记载每一项运动的相应成果，进行“星级”评定。可以把一天的业余生存项目都列入，大概挑选一些告急的项目列入，较全面地反映孩子的时间管理达成环境。列入的运动项目最好与孩子一起商定，使评价更有针对性和可行性。如许的评价表比力得当2-10岁的孩子利用，可以把孩子的每项运动加以过细量化，使孩子的生存更有规律，还可以让孩子从小学会认真对待生存中的每一件事。家长要用心持续评价孩子每天的每项运动，根据统计到的“星级”进行适度奖励，可以是孩子选中的故意义的物品，也可以是外出运动等。帮助孩子形成一种稳定、良好的时间观念，并渐渐内化成孩子自身的一种生存习惯。
短期评价以一个项目、一天运动为评价周期，显性地呈现孩子在完成每项运动中的环境。能够让孩子主动参与到自我评价的过程中，逼真地看到本身的积极成果，更能有效地引发起其参与时间管理的积极性。
2.长效评价，领会深层快乐。基于短期评价的底子，家长可以进一步把每周、每个月的评价环境进行统计分析，从而发现哪些项目完成得比力好，只要对峙实行即可；哪些项目完成得不尽如人意，必要进行修正。如许累计评价的目标是让时间管理的成果最大化。家长可以鼓励孩子本身记载每周的“星级”环境，引导孩子形成恒久对峙的良好习惯；同时也要鼓励孩子精确看待每月的差别结果，理性分析查找可进一步提升的点。
长效评价，以一周体现、一月环境、一年成长为统计周期，清楚地展现孩子的成长轨迹。不仅能够让孩子学会团体看待本身的积极成效，也能在比力中体验到时间管理之于本身成长的告急性，引发其自我成长的内驱力。
3.多样评价，助推自我成长。时间管理贯穿于人的整个生命历程中，尤其是在成长阶段，短期评价能让孩子显性地看到本身的积极成果，收获当下的快乐；恒久评价则可以让孩子领会到一段时间的积极成果，给孩子持续的成功体验。短期评价与恒久评价的综合运用，既可以使孩子关注每天的每项运动，也可以培养孩子坚韧不拔的态度，让他们更有序地安排本身的业余生存，适度地控制不须要的干扰与诱惑，拓宽孩子的自主发展空间。当然，家长也要精确处理适当的物质奖励与精力鼓励之间的关系。当孩子年龄较小时，物质奖励是引发其参与运动的告急方式；随着孩子年龄渐渐增长，家长要淡化物质奖励，引导孩子注重自身精力天下的提升。
总之，孩子的成长过程就是一部时间管理的恒久“培养史”。作为家长，首先要偶然间管理的意识，更要有引导孩子进行时间管理的本领；其次要偶然间管理的方法，在树模引领中当好表率，在耐心陪伴中共同成长，在理性面对中不断完善；最后要注重时间管理的评价，运用短期评价让孩子的每个小成功显而易见，运用恒久评价让孩子学会对峙、学会自我调整。家长只有如许用心陪伴与指引，才能让孩子真正成长为时间管理的主人。
（作者单元系江苏省常熟市石梅小学）
文章作者 | 魏芳
文章来源 | 《人民教育》杂志2021年第13-14期，标题有改动，原文标题为《孩子的成长过程是一部恒久的时间管理“培养史”》
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责任编辑 | 邢星 |
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