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来源：人民网
“生命早期1000天”是从生命的劈头到根本布局功能完成的阶段，在这期间的饮食营养会影响到我们成年后的康健吗？它又和成年期疾病有什么关系呢？我们一起来看看专家怎么说。
生命早期1000天
生命早期1000天是指精卵联合到出生后两岁。众所周知，孕期是280天，两年分别是两个365天，加一起应该是1010天，从时间上来说，我们称为生命早期1000天。
营养不妥会导致成年疾病
这1000天包含了生命劈头到生命根本功能健全的过程，因此在这期间最紧张的就是营养的摄入。营养是整个生命劈头发生发展的基础，食品中的营养需要通过胃肠道、大概经过妈妈的血液进入胎儿体内后，经过消化、吸收、代谢后，才华起到作用。但是在消化、吸收、代谢的过程中，如果出现了偏差，就可能导致细胞复制过程中DNA的复制出现偏差。
在人的生长过程中，细胞在不停更新，DNA在不停复制，在复制过程中，如果出现了一点偏差，那么在之后不停复制的过程中，偏差会越来越大。就像复印东西一样，如果出现了一个污点，下次复印又出现了一个污点，在不停的累积中，终极复印的版本跟原始的版本会偏差很大。同理，在基因复制的过程中，偏差经过几十年的积聚，终极会出现一个显着的缺陷性的表现，那就是疾病。这些疾病不是感染性疾病，而是成年期的、慢性的、代谢性疾病，好比糖尿病、心血管疾病、脑血管疾病、免疫性疾病、癌症等。
以是母亲在有身期间尽可能包管营养丰富、出生后尽可能坚持纯母乳喂养，并且至少要一年，最好是两到三年，如许能够包管孩子的进食过程是跟消化、吸收、代谢根本上符合的，孩子在整个营养消化吸收的过程中出现所谓的代谢废物就少，影响DNA转录的可疑因素就少，那么DNA在这1000天内的复制偏差就小，这会对成年期的康健起一个根本性的支持作用。以是生命早期1000天的营养非常紧张。
小偏差不可忽视
如果在1000天中，我们没有在意，孩子也不肯定表现出什么疾病，好比孩子只是相对胖一些、矮一些，或是相对来说血脂高一些，看似问题都不大。但是到二三十年后，可能会出现一个巨大的变革。以是在生命早期1000天我们要特别关注孩子的各项生长发育指标，这并不是医生的要求特别苛刻，而是为了给孩子的将来奠定一个良好的基础。
人最宝贵的是生命，生命对每个人来说只有一次。在生命劈头的初期阶段就尽可能纠正或制止一些问题，为一生的康健打下基础，生命早期1000天的意义便在于此。
专家：北京崔玉涛诊所儿科医生崔玉涛
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