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亲贝网小编相识到，在当今社会，一个人的身高会大大影响颜值。尤其是一个长相方正并且身高较高的人，往往可以或许给人留下较好的第一印象。而那些身高太低，没什么特殊的人，容易在人群中淹没。怎样才能让孩子长高个呢?关键在于避开这几种食物。
 泡面、干脆面
泡面和干脆面深受广大大小朋侪的喜爱，就算是一些成年人，喜欢在家里准备一些方便面。这种食物虽然方法简朴，但现实上没什么营养。尤其是对成长发育期的儿童来说，泡面中含有的大量添加剂和防腐剂，很容易伤害孩子本来就脆弱的脾胃，导致孩子消化不良，加重脾胃负担，终极影响到孩子的身高。
 各种“派”
对于喜欢吃甜食的孩子来说，草莓派和巧克力派合适家里必不可少的零食。这些甜食虽然口感非常好，是容易让孩子迷恋，而且甜食容易影响到孩子的牙齿康健，使孩子产生龋齿。蛇太多的甜食也容易给脾胃带来伤害，导致孩子吃完饭以后无法正常消化和吸收，非常容易出现积食的情况。长此以往就容易变得面黄肌瘦，营养摄取不良。
各种各样的饮料
市面上饮料的种类五花八门，别说小朋侪了，就连大人都无法抗拒。饮料之所以好喝是因为商家为了提升口感，会在饮料中添加各种添加剂，使得口感非常好。这些添加剂身材百害而无一利，非常容易影响到孩子身材的发育。尤其是一些乳饮料，常常会伪装成牛奶的外衣，现实上本质仍然是饮料。有些家长觉得孩子爱喝，就给孩子买了很多，现实上不仅没有营养，还容易加重孩子的脾胃负担，导致孩子越喝越瘦。
文章综合：亲贝网、夏贵芳大夫科普 |
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