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生活中，我们总能听到孩子抱怨，并不是自己不想学习，而是没有用率，这个时间，我们要做的就是及时告诉孩子，那是由于没有抓住那些黄金学习时段，假如抓住了，将会取得事半功倍的效果！
具体什么时间学习，效率会最高？答案不问可知，一定是大脑最苏醒的时候！
因此，我们要提示孩子，告诉他们学会科学地用脑，善于使用学习效率最高的时间举行学习，不但要勤奋，更要会用巧劲！如许做的利益就是，劳逸联合，该学习的时间全力以赴，应该休息的时间绝不含糊，这才是真正的会学习！
那么，什么时间是大脑最苏醒的时间？
生理学家研究发现，大脑在一天中有四个时间段最为苏醒，这也是学习的高效期，假如安排得当，有助于更好地掌握、巩固知识。
第一个最佳学习时间：清早起床后
大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，处于新的活动状态，苏醒得很。
此时，无论认字还是影象，印象都会很清晰。孩子趁这个时间学习一些难影象但必须影象的知识较为符合，如英语单词、数学公式、语文词句等。
有时即使记不住，大声念上几遍，也会有助于影象。以是，清早是一个最佳的学习影象时间。
第二个最佳学习时间：上午8点至10点
此时人的精力充沛，大脑容易高兴，思考能力状态最佳。现在是攻克难题的大好时机，应充分使用。
第三个最佳学习时间：下午6点至8点
这也是用脑的最佳时候。不少人使用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，同时也是整理条记的黄金时机。
第四个最佳学习时间：入睡前一小时
使用这段时间来加深印象，特别对一些难于影象的东西加以复习，则不容易忘记。
固然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。
为进步学习效率，要善于发现并充分使用自己独特的最佳时间段。
掌握了这种进步学习效率的小秘诀，孩子们在学习上就不会那么疲劳和无助了。
来源： 中国教育在线 |
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