别把抑郁症当反叛！注意孩子这8个求救信号

乱云飞渡

导读： 烦闷症是一种心理疾病，不是精神病。它就像感冒，每个人都可能得，没有必要谈之色变。2020年，我国青少年烦闷症检出率为24.6%，孩子的心理健康，需要每一位家长的关注。
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克日，一名30多岁的女生，从小成绩好，一直希望通过努力得到家人的认可。但她父亲每次去喝喜酒，都说女儿掉价了，嫁不出去，自己的脸都被女儿丢尽了。导致女生患上严峻烦闷症。原来通过治疗病情稳定，但因假期又被父亲逼婚，再次感情题目发作。

近年来，“烦闷症”反复进入大众视野，2020年，我国青少年烦闷检出率为24.6%，其中重度烦闷为7.4%。
而教育部目前也将烦闷症筛查纳入学生体检范围。然而，提及青少年烦闷症，大部门家长都是这几种不以为然的态度：

1、 孩子总有不开心的时候，说烦闷不至于吧！
2、 芳华期故意事，不爱跟人交流，烦躁、不听话是正常的，熬过这段时期就好了！
3、现在生活条件这么好，要什么给什么，就没有不满足的，怎么还会烦闷？

4、不肯意承认孩子有烦闷症，诱骗孩子也诱骗自己，说孩子小题大做
5、以为孩子是为了躲避学习压力
6、更有甚者，以为差生不配看医生

在医院的神经心理科门诊总能见到这一类的家长：孩子已经出现严峻的烦闷症状，如拒绝上学、拒绝跟身边的人交流、对以往非常喜爱的事物提不起兴趣，乃至做出伤害自己的行为。
当医生问家长孩子什么时候开始出现异常，大部门的回答都是“并不清楚”，或者是“感觉一直都还好”，就“突然一下”不上学了。

固然这也不能完全怪家长，家长往往生活工作压力较大，可能忽略了孩子的变化，但最重要的照旧他们对于烦闷症缺乏足够的认知。
家长应该如何正确对待烦闷症？
首先，烦闷症是一种心理疾病，而不是精神病。家长们不要谈之色变，把烦闷症当成洪水猛兽。一旦发现孩子有烦闷症状，就应该器重起来，不要由于担心孩子和自己因烦闷症被别人鄙视，就硬说孩子没有任何题目。

第二，烦闷症是可以治愈的，而患者最需要的就是家人的明白和陪伴。孩子岂论在社会上照旧在家里都属于弱势的一方，因此他们的无助与畏惧往往很难被发现。他们可以或许信赖和依赖的也就只有父母，如果连父母都不信赖和明白自己，他们的内心该有多苦闷！

第三，学校及社会应该公平对待有烦闷症的孩子，不要区别对待。烦闷症不是精神病，就像感冒，人人都可能得，毕竟谁都不能保证一辈子无忧无虑、没有烦恼。不要视有烦闷症的孩子为异类，这种鄙视才是最伤人的。

青少年烦闷症有哪些体现？
烦闷症，属于情绪障碍的一种。重要体现为三大核心症状：感情低落、快感缺失、兴趣减退。比如一段时间内经常发呆，不爱出门，对家人分享的趣事提不起兴趣，对以前的兴趣爱好不再热衷。

具体到孩子身上，可能有以下体现：
1、一段时间怎么也开心不起来；
2、对周边的事物失去兴趣；（不爱交际，对家人、朋侪、同学、老师疏远）
3、认知功能受损。学习记忆力降落、注意力不集中、反应痴钝、创造性降落；

4、失眠、焦虑、食欲不振、体重骤减；
5、突然怎么也不肯意去学校，乃至离家出走；
6、变身“网瘾少年少女”，沉迷网络，与现实离开；

7、习惯自我否定，以为自己一无可取，或者什么错都怪到自己身上；
8、伤害自己的身材，乃至轻生 。

怎么区分孩子到底是反叛照旧烦闷？
很多时候家长往往难以正确区分孩子的行为是反叛照旧烦闷所致，实在方法很简朴——判定孩子的行为到底是指向外部的，照旧针对自己的。

“反叛”更多的是一种指向外部的攻击，比如跟老师或者家长反着来——家长说要快点出门，孩子偏要在家里磨磨蹭蹭。它是通过冲破外界“束缚”，违反外在“规定”，来树立个人意志，表达个人想法。

而烦闷症更多的是一个指向内部的自我攻击，是对自我代价的否定和怀疑。比如以为自己学习欠好，生活也管理欠好，和同学也相处不来，以为自己做啥啥不可，导致长期感情低落，注意力不集中等。其行为本质是将矛头对准自己。

末了，岂论您的孩子是否有烦闷症，都不要说这些话来伤害孩子：

“你就是太娇气了，惯的！”
“你就是太闲了，成天想七想八”
“都是孩子，为什么别人家孩子学习好，也开心，你怎么就要烦闷？”
“我们为了你，牺牲了那么多”
“早知道你这么不争气，当初就不该把你生出来！”

末了这句话对孩子内心的伤害无异于一颗“原子弹”，会将孩子的心炸得满目疮痍，孩子开始以为父母不再爱自己，不肯养自己，自己的人生也失去了意义。
这些话父母很可能在与孩子的争吵过程或者焦虑愤怒的时候脱口而出，往往还以为孩子不会太把这些话放在心上，也许过不了一两天就忘了。实际上，根据对多个青少年的采访，父母说过的这些话，往往会影响孩子的一生。

因此，家长们岂论多生气，都不要对孩子说出这几句话！
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用户_4x98dq

家长有一部分原因，孩子大部分时间在学校，老师负主要责任，我的妹妹就是突然不去上学了，用了各种办法都不去，问她为什么也不说，后来没办法给她转学了，才重新去的学校，几年以后，我妹上初中了，才知道是她之前老师的原因，把一个上三年级的孩子吓得不敢说话了，学也不敢上了，当时心里很生气，但孩子都上初中了才说，过去那么多年了，就没去找她的老师。这些老师应该好好整顿一下了，对那么小的孩子都能下的了手，利用自己老师的职位，对孩子进行非法教育，给孩子留下的阴影，需要家长安抚很多年才能好，孩子去学校上学，家长都不放心，应该教育孩子，遇到这种非法教育孩子的老师怎么做，国家应该大力整改学校的老师，学校监控应该要家长都能看见，什么时候想看手机拿出来就能看，要老师不敢胡作非为，随意殴打孩子