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澎湃消息记者 尹琳
 问题：
总是想做个好父母，不盼望重复我自己原生家庭的问题，可是自己做了父母才发现，怎么跟我爸妈一个样子。我好怕孩子有生理阴影。怎么戒吼啊？
答复：
谢谢你的信托。
因为受过父母坏脾气的罪，以是盼望自己的孩子可以少受点罪，这份爱令人动容。我信赖，你心田对孩子的爱，一定渗透在生存的很多细节上。而不只是你眼中的“又跟孩子发脾气了”。
偶然间太想成为好父母了，就轻易给自己制定一个非常高的标准，一旦做不到，就会内疚，会自我驳倒。
我想跟你说，这份内疚和自我驳倒不会让我们成为更好的父母，它只会让你难熬，让亲子关系变得疙疙瘩瘩。
发脾气就发脾气了，我就不是一个完善的父母，但是我想要爱我的孩子。“想要爱我的孩子”是最珍贵的东西。我想跟你说的是，我们和孩子的关系是可以在破裂中重修的，这是孩子在留恋中带给父母的礼品。
你可以想一想怎么去修复你和孩子的关系。你肯定有一些让孩子重新信托你、喜欢你、愿意和你在一起的方法和履历。利用它们，不断利用它们，你会心安：哦，孩子没有对我失去信赖，我们还在关系里。
我们只是普通人，假如能对自己少一点自我品评，多一点体谅和关心，这种习惯也会渐渐迁徙到对待孩子的行为上：孩子还小，须要我的关心和照顾，有些时间事情没有做好，不是孩子“坏”和故意“捣乱”，而是生理年龄和生理年龄使然。我们要做的是，安抚自己的心，多明白、多体谅、多帮助孩子。
固然仍旧会发脾气，但是幸好，我们还能致歉、能安抚，能延续这段留恋的关系。聪明又敏锐的孩子知道，那个好爸爸、好妈妈气消了就返来。
作者简介：
尹琳
国家二级生理咨询师，发展生理学硕士，信赖“痛苦的背面是力量”。
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