宝宝6个月龄了，母乳和辅食如何安排？新手妈妈提前了解避免做错

乱云飞渡

导语：宝宝6个月龄了，母乳和辅食如何安排？新手妈妈提前了解避免做错
有了宝宝后，才知道带大一个孩子多不容易，不管哪个阶段的宝宝都有相应的问题待解决，比如宝宝6个月龄了，母乳和辅食如何安排？

对于这个问题，有人说只要母乳充足，不需要太早考虑辅食，吃不吃都行；也有人说既然已经吃辅食了，就不要喂母乳了，不然还吃奶的话宝宝不好好吃辅食。
不知道你怎么看待这个问题呢？新手妈妈提前了解避免做错！

一般情况下，宝宝长到六个月左右就可以添加辅食了，家长该做的是及时添加，及时母乳非常充足，也要添加辅食，因为纯母乳喂养已经不能提供足够的营养，需要额外补充辅食增加营养，所以添加辅食后，母乳也不要断，这样才能满足宝宝的成长所需。
这样一说，可能很多家长迷惑了，又要喂奶又要喂辅食，具体怎么安排呢？

首先要记住，刚给宝宝添加辅食时，应该以奶为主，因为宝宝刚接触辅食，需要一个适应的过程，这样去做，既不会让宝宝饿肚子，也不会缺失营养。
七个月到九个月的宝宝，每天至少喂四次奶，也就是不低于四次。
十个月到十二个月的宝宝，每天喂三到四次奶。
十三个月到二十四个月的宝宝，每天喂奶不超过四次。

如果宝宝六个月后妈妈要上班不能再喂母乳了，或者母乳不足时，可以喂配方奶，七个月到九个月的宝宝，奶量不低于600毫升；十个月到十二个月的宝宝，奶量为600毫升。十三个月到二十四个月的宝宝，奶量为500毫升。

在奶量保证的情况下，6个月左右的宝宝，一天只喂一次辅食，要在两次母乳或者奶粉喂养之间添加。
而且要尝试性地去添加，不要一开始就一大碗，可以从一勺两勺到多勺，逐渐增加辅食的量。
6个月到8个月的宝宝，一天可以喂两次辅食，可以安排在上午十点和下午六点。这个阶段的宝宝可以抓握食物了，家长可以锻炼宝宝自己吃饭，多给他可以抓的食物。

9个月到11个月的宝宝，一天可以喂三次辅食，可以安排在早上七点到八点之间、上午十一点左右、下午三点到四点之间。
12个月后的宝宝，一天可以喂三次辅食，还可以加餐，可以安排在八点辅食、十点水果、十二点辅食、十五点水果、十七点辅食。

给宝宝添加辅食时，一定要记得食材由少到多，每次添加一种时都要观察几天，没有什么不良反应的话，再添加第二种。
还要记得从泥状开始，慢慢改变，不能一开始就喂大块，也不能一成不变地一直喂米粉。
另外辅食要从稀到稠，从软到硬，这些原则不能错。

做好以上几点，宝宝会慢慢地接受各种辅食，吃得好喜欢吃，营养跟得上，还能锻炼到宝宝的咀嚼能力，将来向成人餐过度就会更加顺利，对宝宝成长也更有利。如果你已经做错了，请及时改正。