吃得少一点，更得长寿？一天吃2顿行不行？解答来了

我说 · 发表于 2022-6-11 12:00:06|来自：中国广东

合理的饮食，有利于身心健康。[赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2022-6-8 16:26:16|来自：中国广东

一天一日三餐要掌握长寿的秘决。健康掌握饮食。

我说 · 发表于 2022-6-7 10:32:10|来自：中国广东

转发了

我说 · 发表于 2022-6-7 10:32:05|来自：中国广东

想长寿必须合理用餐，浑淑搭配

我说 · 发表于 2022-6-4 07:06:24|来自：中国广东

遵守自然规律，按个人习惯来就行。

我说 · 发表于 2022-6-4 06:01:15|来自：中国广东

一日三餐，七分饱！细嚼慢咽。

我说 · 发表于 2022-6-4 05:50:50|来自：中国广东

一噸三、歺七分飽，浑素搭配，可以了，下午吃一个水果。

我说 · 发表于 2022-6-1 06:20:53|来自：中国广东

良好的饮食习惯利于健康，七分饱就完全可以了

我说 · 发表于 2022-6-1 04:51:57|来自：中国广东

要长寿，均衡营养，不要走极端，各方面都可以采纳。

我说 · 发表于 2022-5-31 13:44:02|来自：中国广东

任何事物都要按规律办饮食也是一样

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