不想“早衰”？这3种食品再爱吃都要管住嘴，当心让你加速衰老

我说 · 发表于 2022-7-23 19:16:39|来自：中国广东

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我说 · 发表于 2022-7-20 09:46:48|来自：中国广东

衰老虽是必然的但我们延缓遇见

我说 · 发表于 2022-7-14 09:36:51|来自：中国广东

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我说 · 发表于 2022-6-28 08:27:47|来自：中国广东

三不吃[666][666][666][666][666][666][666]

我说 · 发表于 2022-6-27 10:30:30|来自：中国广东

[中国赞][中国赞][中国赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

我说 · 发表于 2022-6-25 14:56:21|来自：中国广东

人的衰老是自然规律，是任何人都避免不了的。要想衰老的慢一点，首先要有良好的心态，其次要饮食规律、均衡，适当的运动，规律的作息，缺一不可哦[赞][赞][赞][赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2022-6-25 08:05:06|来自：中国广东

衰老虽不可避免，但可以努力延缓衰老的速度，这需要我们尽量少做一些可加速衰老的行为，养成良好的生活饮食习惯和好心态

我说 · 发表于 2022-6-25 06:17:45|来自：中国广东

能力范围内的运动很重要，因为生命在于运动。

我说 · 发表于 2022-6-24 19:31:41|来自：中国广东

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我说 · 发表于 2022-6-24 06:25:53|来自：中国广东

人衰老是必然的规律，要适当运动，管住嘴，迈开腿，养成良好的生活习惯，是放慢衰老的脚步。

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