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许多地区的天气经历了春夏“咻”冬的变化，时间过得很快，转眼已经迎来了秋天的最后一个节气，各类人群对霜降都有差别的应对方式，作为家长也要在带娃这件事上有所改变。
关于每个节气对孩子影响，老一辈总是比年轻人更重视，有些话是有道理的，年轻人别完全拒绝老人的好意。
“霜降”节气来，老一辈人对孩子的爱简单却温暖
这次霜降节气正赶上周末，一大早外婆就打电话，让我带着孩子去家里喝羊肉汤，一向节省的她给我和孩子花钱从不犹豫。
我赶忙带上外婆外公喜欢吃的水果和糕点赶过去，热气腾腾的羊肉汤很诱人，女儿在老人的嘱咐下喝了一大碗汤，吃了几块肉，外婆外公别提有多开心了。
外婆嘱咐我霜降之后就是真的变冷了，多给孩子穿衣服，偶尔炖些牛肉汤或羊肉汤，我自然是乖乖听话。
其实老人家也讲不出什么详细的道理，但我记得，从我小时间她就一直这样说，我的妈妈也会照做。因此在她的嘱咐和唠叨中，我们一大家子里，大人和孩子在这个节气到来后确实很少生病。
如今倡导科学育儿，但有些知识是老一辈多年摸索出来的，关于霜降节气带娃应该注意的事，确实有道理。
了解“霜降”节气的特点，家长带娃更轻松有意义
天气渐冷始于霜降，“霜降”节气是一年当中昼夜温差最大的时间段，不是指“下霜”的天气。
许多地区有其特色的习俗，家长可以趁着这个周末带娃体验一番，或者通过讲解让孩子了解这不是一个单纯的日子，还可以赏菊、吃美食等各种仪式，了解一些课外的知识总是有好处。
不过家长也要注意，有些食物不适合太小的宝宝吃，且每次不能吃太多，柿子就是其中之一。知道节气的特点和习俗之后，在带娃的细节上更需多加注意。
“霜降”到来如何带娃？老一辈的话很有道理
老话讲“寒露不算冷，霜降变了天”，这个重要的节气到来，家长带娃该注意些什么呢？你会发现，这些事情总有老人在嘱咐，只是年轻家长没在意而已。
★ 霜降之后，要带娃严格遵“早睡早起”的作息
早睡早起听上去是简单的关心，但在霜降节气后，这一点显得至关重要，家长带着孩子一起早睡早起对身体是有很大好处的。
就拿“早卧早起，与鸡俱兴”，这句话来说，就是提醒人们秋天渐凉，早一些睡觉，以顺应阴精的收藏；而早一些起床，以是顺应阳气的舒长。尤其是在霜降之后温差大，更要注意早睡早起。
★ 霜降之后调整孩子的饮食结构
刚进入秋天时大家都忙着抢秋膘，小孩子在那时也吃了不少肉，但在霜降之后秋燥对孩子的影响较大。
孩子可能会有皮肤干、嘴唇干的情况，也是宝宝咳嗽的高发期。这时给宝宝的饮食调整既要有营养补充，也要注意水分和维生素的摄入，不能再一味继承抢秋膘啦。
肉类中牛肉、羊肉都适合在这个节气吃，蔬菜方面白萝卜、莲藕、山药、南瓜和玉米等都非常适合；说到水果霜降之后秋梨和白柚也是受欢迎且适合给宝宝吃的水果。
★ 霜降之后孩子容易上火
老人总是说孩子上火，是有一定道理的。一来是受秋燥影响身体的变化，再者这样晚秋的时节，万物萧瑟，很容易引起忧思，使人消沉和烦闷的，孩子也会受此影响。
因此家长还要注意霜降之后辛辣油腻的零食少给孩子吃，补充水分，同时也要关注孩子的心理情况。
【今日话题】大家关注过霜降节气带娃的注意事项吗？ |
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