[本地新闻] 痛心!资深女主持突然离世!这种病千万要警惕

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发表于 2021-11-1 23:59:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
10月31日凌晨,浙江杭州电视台资深主持人、播音员崔健,因突发心脏病,经浙大二院全力救济无效,于10月31日上午9点离世,享年53岁。


崔健曾经担任过《杭州新闻》播音员,及《西子荧屏》《荧海掠影》《社会与法律》《OK星期八》《百家话题》《祝您健康》《金秋》《东方女人》《高端访谈》等栏目的主持人,并曾多次担任大型活动主持。


同时,崔健还是金话筒奖的获得者、浙江省十佳节目主持人。优雅、淡定、知性,是崔健最突出的个人风格。


她也是杭州电视台公认的最好的女声。


同事回忆崔健时表示,她声音柔柔的,人也和声音一样,温柔可亲,“你要知道干电视这一行,电视上看着光鲜,背后不知道有多辛苦,她后来也做起了工作室,要牵头很多方面的工作,做事一丝不苟的她,总是笑盈盈的,从来没见过她发火。”


网友痛惜:


崔健的突然离开让人痛心但也给所有人敲响了警钟进入秋冬季天气变化气温骤冷

对心脑血管病人来说
是一场比较严肃的考验

网络配图

关于心血管疾病防治,到底该注意哪些方面?

寒冷为何会使心血管受损?


1、冬季气温较低,特别是遇到大风降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,从而促使心率加快,血压升高,心脏负荷增长,同时也增长了脑溢血和心肌梗死发作的时机。

2、室内和室外的温度差也会引起血压波动,血压忽高忽低特别容易引起和加重动脉硬化。
3、冬季因排汗减少,饮水量减少,水分摄取不足,血液相对比较黏稠,并列随着温度变化时,身体内激素水平也会受到影响。气温较低时,肾上腺皮质激素分泌变少,血管收缩,血小板聚集变多,这种情况下,发生血管栓塞的风险就变得很高。
4、注意疼痛症加重。人体颈部、肩背部肌肉对温度比较敏感,一些疼痛性疾病,例如风湿、关节炎、痛风等患者,在气温下降前,身体已经有预兆。
要注意以下几点!!!
1、有心脑血管病的慢性病患者一定要提高自我保护意识,尽量避免在严寒的天气下外出或进行户外运动。
运动要在温度较高的时间段进行,如中午或下午,要合理安排运动时间,控制好运动量,避免强烈的体育运动,如登山、快跑等。运动前要适当吃一些东西和喝一杯温开水,以避免血液粘稠引发意外。
2、如果一定要外出,必须注意做好防寒保暖步伐,并选择适当的交通工具。
3、气温低的时候,人们的食欲都比较好,而心脑血管疾病患者要注意饮食质量,控制体重,多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,防止便秘。
4、注意定期体检,检查血压、血糖和血脂。
5、有高血压等心血管疾病的患者,要在大夫的引导下,增长降压药物的剂量,把血压控制在合理范围。
保暖御寒建议


肺部
防肺寒喝热粥散寒


冷空气来袭很容易让肺受寒,这时老年人常会有流鼻涕、咳嗽、头痛等常见症状。可以选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材熬粥食用。

头部
外出要戴帽子保暖


如果只注意身上穿得暖和,而不注意外头部保暖,热能就会从头部散发消耗,因此外出应戴帽子,尤其晨练的老年人更不能忽略。

脚部
防脚寒常做足浴

足浴跟热水洗脚不一样。足浴要注意三点:
第一是温度,水温最好40℃左右,水淹没踝关节处;第二是时间,每次浸泡20—30分钟,不时添加热水保持水温,泡后皮肤呈微赤色为好;第三是按摩,泡足后擦干用手按摩足趾和脚掌心2—3分钟。
最后要注意的是,以上三点做完之后最好在半小时内就寝,保证足浴效果。
另外,足浴不宜在饭后立即进行,糖尿病人浸泡水温不宜太高。

背部
防背寒穿防寒内衣


老年人天凉最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜,保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。

脖子
防颈寒戴围巾


老年人在冬季常穿立领装是个保护脖子的好办法,不但能挡住寒风,给脖子保暖,还能避免头颈部血管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。

新晚报综合钱江晚报、杭州电视台生活频道、广州日报
版权归原作者所有
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发表于 2021-11-2 01:44:07 | 显示全部楼层
很多注意的事项和细节都说了,转发了。
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发表于 2021-11-2 06:56:12 | 显示全部楼层
虽然不认识,但是珍爱生命,为家人为爱人…!一路走好!
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发表于 2021-11-2 05:15:55 | 显示全部楼层
拿个热水袋,捂胸口
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发表于 2021-11-2 14:51:43 | 显示全部楼层
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