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孩子睡觉总踢被子,别急着帮盖,了解原因做好应对才能让娃睡得好

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发表于 2022-4-25 10:31:33|来自:中国广东 | 显示全部楼层 |阅读模式
文|菁妈

奶奶带着萱萱的时间,就说他晚上从来没有睡好过,因为孩子特别喜好踢被子,担心他着凉了感冒,总是要起来给他盖被子!#谣零零计划#
有一次奶奶要去姑姑家住几天,所以萱萱就交给妈妈带了,妈妈带萱萱却是一觉睡到天亮,固然早上起来的时间,发现孩子有蹬被子,但孩子也睡得很香,而且也没有感冒。
许多家长都习惯孩子一踢被子就给孩子盖被子,这个动作累坏了大人,还可能会伤了孩子。

孩子到了一岁之后开始踢被子,这是为什么?其实是有原因的

★孩子一岁之前动作发育不成熟
之前新闻上有许多案例的报道,家长把孩子放父母的中间睡,晚上孩子以为热了,但是不会推开,也不会踢被子,导致孩子热的中暑了,引起了捂热综合征,影响了孩子的健康!
之前长沙有一个两个多月的孩子,就是在冬天喂完奶之后把孩子放在中间睡,结果第2天起来发现孩子呼吸不短冖,口唇都变紫了。

送到医院,医生说大脑已经受到不可逆的影响,孩子救回来可能脑子也不太灵光了。
孩子比大人更要怕热,一岁之前自己不会踢被子,一岁之后以为热自己就踢被子了。
★孩子烦躁的时间也会踢被子
烦躁的时间我们会以为更热,而且就想着动来动去,孩子就很轻易把被子踢掉。

孩子踢被子,家长别急着给孩子盖被子,了解原因才好解决

原因一:温度高
孩子的新陈代谢比大人的要高,所以孩子要比大人更怕热,大人以为要盖厚被子,孩子可能盖一个薄被子就行了。
我清楚地记得我们家孩子在两三岁的时间,5月份就要开始开空调,不开他热得睡不着。
而开空调,我自己就拿了一床冬天的厚被子垫一半盖一半,孩子什么东西也不垫,就睡在竹席上面,而且只盖一个小被子,还经常踢掉。
【如何应对】
观察自己孩子适合的睡眠温度,不要给孩子盖得太多。

原因二:室内太干燥
如果夏天给孩子开空调要加上加湿器,大概在室内放几盆水,大概放几件有水分的衣服。
否则室内过于干燥也会导致孩子不惬意,口鼻以为要冒火一样,孩子就以为热天然就想踢被子了。
【如何应对】
室内放一个温湿度计,温度控制在25度到30度,湿度也要保证在55%左右。

原因三:被子太厚
记得读初中的时间,因为我平时住校,在家里面我也没有自己的房间,只能跟妹妹挤一个房间,我特别不喜好跟妹妹挤在一块,我就跑到邻居袖子家睡。
而袖子自己特别怕冷,冬天的时间她会盖两床厚厚的棉被子,一床有10斤,一床有6斤,每一次都睡的我好难受,都想踢被子了。
而孩子也是一样,如果你给他盖太厚的被子,他也以为压着难受,也会踢被子。
【如何应对】
给孩子的被子不消太厚,太冷了可以开暖气,大概家里面没有暖气的,可以给孩子买一些羽绒被,如许轻便一些。

原因四:孩子晚餐吃得太撑
如果给孩子晚上吃得过撑,大概过于油腻,孩子到睡觉的时间他还没有消化完,他胃肠不惬意就会翻来翻去,很轻易把被子踢掉。
【如何应对】
孩子睡前两小时不要喝牛奶,睡前三小时不要再吃固体的食物,晚餐不要吃得过咸过糖过油过辣。要让孩子睡觉的时间食物就消化得差不多了。

如果着实是担心孩子晚上睡觉踢被子,可以给孩子准备一个睡袋,不光让孩子睡得温暖,而且还能让孩子更有安全感。
(图片均来源于网络,如有侵权请接洽删除)
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发表于 2022-4-26 03:36:23|来自:中国广东 | 显示全部楼层
我家都10岁了还踢被子呢,哎
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