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#人人能科普，处处有新知#
固然随着生活水平的提高，人们的寿命相比力以前，已经有了很大的进步，但是人们还是希望更加长寿，总希望能活得更加久一点。
但是长寿向来都是比力困难的，不是我们说想长寿就能长寿的，我们一样平常生活中还是必要注意很多才气长寿。而当我们到了一定年龄以后，身段出现一些症状，可能会导致我们离长寿越来越远。
经常做梦并惊醒
都说人老了睡眠就少了，人到了一定年龄以后，发现睡眠不如以前，这样是正常的，但是有的人睡觉会经常做梦并惊醒，醒了以后就再也睡不着了，这样的情况下，可能就是平时压力过大，长期压力过大影响的，可能会导致寿命紧缩。
记忆力降落厉害
人随着年龄的增长，不仅反应能力降落，记忆力也会降落，由于年龄增加，身段内的血液循环会不如以前，大脑供应的血液会淘汰，这样就会出现迟钝的现象，最终导致记忆力降落，影响到寿命。
面容干瘪无精神
很多人年轻的时候仗着自己身段好，总是做一些伤害身段的事，熬夜喝酒样样精通，但是长期这样下去，到了一定年龄，会发现自己面容干瘪无精神，整个人的状态都非常差，身段素质也会越来越低，最终导致寿命紧缩。 |
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