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#爱乐养生#
众所周知，无论是动物还是人体，外貌都会有体毛的存在，不仅是为了保暖，同时也可以保护外貌肌层皮肤免受外界的损伤，在人体外貌也存在着大量的皮毛，只不过覆盖的位置不同，毛发的生长状态也存在差别。
说到体毛尤其是对男性朋侪来说，毛发比较浓密，这也代表男性朋侪体内雄性激素旺盛的体现也代表身体素质比较好的体现，当然。除了这些外貌的毛发，鼻腔当中也存在着一定的毛发。
但是有些时候男性朋侪却疏忽对自身的保养，在照镜子的时候，发现鼻毛生长速度过快，有钻出鼻腔的情况，也会让人感觉到烦恼，甚至会影响外在形象，就会习惯性的用手拔掉。
当然生活当中也有很多男性朋侪发现鼻毛，在突然有一天会出现变白的迹象，所以这也让很多男性朋侪感觉到恐惧，这到底是什么原因呢？是不是身体出现了哪些病症？不妨一起来了解一下。
首先了解一下，鼻毛可以或许给身体带来哪些作用？
有效隔离灰尘：
现现在随着社会的快速发展，工业建设越来越发达，氛围环境越来越差，尤其是秋冬季节雾霾气候严重，很多人处在这种污染的环境当中，更容易受到灰尘，颗粒尘土的污染。
而鼻毛的存在，可以有效地阻挡这些有害物质以及垃圾毒素，进入呼吸体系，减少对人体的损害。
预防鼻腔出血：
鼻毛的存在，可以有效地保持鼻粘膜的湿度，避免外界的冷氛围机械被进入体内，可以保持鼻粘膜的湿润，防止干燥性萎缩性鼻炎和鼻出血的作用。
维护嗅觉神经不受损害：
鼻毛的存在，也可以有效地保护嗅觉神经不受损害，使得鼻子可以或许闻出各种气味，并把食品的香味传给大脑，增长食欲。
而且如果外界有飞虫，比较大的异物进入鼻腔，鼻毛的存在也可以有效地阻挡，还向神经体系传递信息，引起打喷嚏的方式，将它们扫除出来。
“鼻毛变白”是衰老信号吗？医生：或与这5个因素有关，早看早知
鼻毛在人的鼻腔内部，随着年龄的不断增长，身体各项器官机能渐渐衰退，血液循环速度也会渐渐减慢，头发当中的黑色素合成速度下降，所以头发变白，鼻毛也会变白，这也是正常衰老的体现。
1、身体衰老引起的
如果生活当中出现鼻毛半白的情况，也希望大家不要过度紧张，大部分是与身体正常衰老有关，随着年龄的不断增长，身体各项器官机能渐渐衰退，体内的黑色素减少，因此病魔会出现变白的情况。
尤其是50岁之后，更应该通过正确的方式来对抗衰老，加强黑色素，让头发和睫毛保持黝黑状态。
2、体内激素失调
关于鼻毛变白的情况，也可能与体内激素失调有关，当血液循环能力降低，毛囊得不到充足的营养和血液供应。
就会导致黑色素分泌不足，使得机体内的内分泌体系受到影响，尤其是对男性朋侪来说，内分泌失调激素也会发生紊乱，雄性激素分泌不足，就会导致毛发变白现象出现。
3、肺功能不断下降
当肺部功能受到损害，肺功能降低也会影响体内的新陈代谢速度减慢，大量的毒素垃圾不能及时排出，堆积在体内也会损害各个器官，身体得不到正常的氧气供应也会出现皮肤变差，严重的还会出现毛发病态化产生发白的现象。
4、微量元素不足
当中各个器官的运行都缺少不了微量元素的支撑，特别是毛发的生长，更是需要多种维生素的提供，其中包括维生素B，叶酸等多种微量元素。
但如果体内缺乏这种微量元素，就会影响毛发的生长和颜色变化，导致毛发生长过程当中缺乏大量营养，出现变白干燥的情况。
5、长期吸食香烟
生活当中很多男性朋侪存在吸烟的习惯，而吸烟的过程当中，就会导致大量的烟雾通过鼻腔进入体内，从而损伤鼻粘膜，以及鼻毛吸入这些有害物质就会导致鼻腔当中的黑色素降低，从而出现鼻毛变白的现象。
延伸---怎样预防毛发过早变白？
1、保持平和乐观的心态。
众所周知，精神心理因素对于人体健康来说有着非常重要的作用，如果生活当中长时间处于紧张焦虑烦闷的情绪，也会导致内分泌失调，有害物质堆积过多，导致毛发过早变白。
所以提醒大家，一定要保持积极乐观的心态，或许可以在一方面，减缓毛发的变化情况。
2、均衡营养。
上面我们说到，身体缺乏某种微量元素，更会造成黑色素分泌减少，毛发变白的情况，所以这就提醒大家，在饮食上多加注意均衡营养，补充多种微量元素和矿物质，缓解毛发变白的问题。
3、规律作息，规律运动，避免用脑过度。
提醒大家在日常生活当中一定要保证合理规律的作息，每晚11点之前就要进入深睡眠状态，每天最少要保证7~8个小时的睡眠时间。
更可以或许促进身体内身体各项器官机能的休息和调解，促进黑色素的分泌，缓解头发以及皮毛变白的问题。
在有条件允许的情况之下，也要积极地参与运动锻炼，进步身体素质，避免用脑过度，该休息的时候就要多休息，注意劳逸结合，更有助于减轻身体的负担。 |
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