冬季带娃的5个常见行为，真的是太危险了，希望你一个都没中

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冬天，由于孩子穿的比较厚，很多家长不是特别担心孩子会摔伤、划伤什么的，但是有一些伤害，是冬天特有的，而且对幼小的孩子伤害特别大的，家长一定要给孩子做好防护。


01.冻伤

最近气温骤降，各地都相继下雪了，没下雪的地方，有些家长也想带着自家的“小土豆”去赏雪、玩雪。
在这里提醒大家，玩雪的时候，一定要做好防护，防止孩子冻伤，因为孩子的皮肤娇嫩，更容易受到寒冷的影响。
因此，家长在带孩子出门时，必须特别注意保暖措施。


首先，家长要关注孩子的手、脚、耳朵等暴露在外面的部位的保暖。手套、袜子、耳罩等保暖用品应穿戴齐全，以确保孩子的这些敏感部位不受寒冷侵袭。
其次，家长要确保孩子的衣物足够保暖。不仅要根据天气情况选择合适的衣物，还要及时增加衣物以应对气温的变化。
最后，家长要警惕孩子出现冻伤的迹象，比如局部皮肤颜色异常、肿胀或出现水泡等情况。
如果发现宝宝出现冻疮，第一时间将他转移到暖和的地方，换掉身上衣物，并准备40℃左右的温水，如果冻伤的是脸就用毛巾沾水擦拭、温敷；如果是足部、手部，将其泡到水里回温，约30分钟左右。
需要注意的是，不要用热水浸泡，这样反而容易导致烫伤；期间注意添、换水，保持水温恒定；当前没有温水的情况下，可用自己的体温来温暖宝宝。
泡完手、脚或者温敷脸部后，要将水分擦干，避免皮温没有回暖时再次冻伤。
如果冻伤不严重，让宝宝喝温水或者吃些热的食物，从内温暖身体。
如果冻伤比较严重，要立即带孩子去医院处理。


民间俗语里有句话，叫做“一年得冻疮，年年都躲不过”，其实没有那么夸张，只要第二年做好防护，基本不会再次出现冻伤的情况。
02.不要穿得太多，预防捂热综合症

如果你经常关注新闻，就会发现每年冬天都有不少婴儿因捂热综合症而遭遇不幸。这种病症是由于过度保暖导致的，对婴儿的生命安全构成严重威胁。
2021年，央视网发布了一段视频，讲述了一个11个月大的婴儿，因脸部出现疹子和高烧40度，被紧急送往医院。
经过医生诊断，婴儿被确诊为“捂热综合症”。在送诊时，医生发现婴儿身上竟然穿了多达8件衣服，这成为了导致婴儿发病的主要原因。


捂热综合征是指由于闷或保暖过度造成的孩子高热、缺氧、大汗、脱水、抽搐、脑水肿，继而发生呼吸循环衰竭、休克、弥漫性血管内凝血（DIC）等表现的综合征。
严重的捂热综合征甚至可以引发突然死亡，即使孩子侥幸存活下来，也会遗留严重的后遗症，比如：智力低下、癫痫、语言障碍、脑瘫等。
所以家长在为孩子增减衣物时，应注重实际感受而非仅凭手脚温度，正确的方式是触摸孩子的后背来判断其冷热。
如果后背无汗且温暖，表示衣物适中；若孩子手脚很热，后背已出汗，需及时更换干爽衣物。
另外，宝宝睡觉的时候也不要盖太厚太多的被子。小宝宝，尤其是一岁前的小婴儿，体温调节中枢功能发育还不健全，每天产热量大，但出汗散热却都很慢。要是他们被厚厚的被褥包裹着，身体散热就会变得更难，可能就会出现捂热综合征。
03.防止寒冷中脱水

冬季气温低，所以很多家长不会像夏天那样催促着孩子多喝水，但实际上冬季虽然气温低，但空气干燥，而且孩子的代谢比成人快，所以孩子其实很容易缺水，
因此，家长不要认为孩子冬天不出汗，就不会口渴，而是要经常提醒孩子喝水，特别是在户外活动时更要多喝水。


为了达到最佳的补水效果，孩子应该多喝温开水。家长可以提前将水煮沸并晾至适宜温度，然后倒入保温杯中，这样孩子无论何时何地都能喝到温热的水。
如果孩子出现口干舌燥等症状时，可以适当地给孩子喝一些淡盐水或运动饮料来补充体内盐分和矿物质。
04.洗澡水温不要太高，也不要洗的太久

冬季天气寒冷，很多家庭都喜欢让孩子洗热水澡来取暖。但是，如果水温太高或洗澡时间过长，容易使孩子的皮肤变得干燥、瘙痒等。
因此，家长在给孩子洗澡时，要控制好水温，一般不要超过40°C，把握不准的话，家长可以用自己的手腕或肘部感受一下水温，当你觉得不凉不热的时候就可以了。
同时，也要控制好洗澡时间，一次不要超过15分钟，不要让孩子在水中待太久。


洗完澡后要及时给孩子擦干身体，涂上润肤霜来保持皮肤湿润。
05.不要让孩子趁热吃

冬季气温越来越低，在不少家庭里，“趁热吃”这3个字的频率也会出现得越来越多，趁热吃饭、趁热喝水，似乎只有热气腾腾地吃下去才是最好的。
但是，家长可能不知道，“趁热吃”很容易导致孩子口腔、食管等部位的烫伤，增加孩子患病的风险。
如果偶尔被烫伤，那么被烫伤的黏膜组织还会及时修复。
但如果经常给孩子吃热食，食管黏膜遭受一次又一次的烫伤，在长期反反复复“损伤- 修复- 损伤- 修复”的过程中，就会产生“异型性”细胞（异型细胞一般是指发生变异的细胞，这种细胞有可能会出现低分化而转变成为癌细胞）。
等不正常的细胞越积越多，就会逐渐发生病变，从浅表性炎症、溃疡发展成恶性增生，最终可能发展成食道癌。
所以，为了保护孩子的食道和口腔黏膜，家长应当保证孩子的食物温度在10~40°C之间，是比较合适的。


当然，我们不可能每次都用温度计来测量食物的温度，最简单的办法就是给娃喂饭前，我们可以盛一些到手腕上来测试温度，如果感觉到烫，那就说明饭的温度高了，需要晾一晾再给娃吃。
如果你拿不准，还可以选择用温感勺给孩子喂饭，当温度过高时，勺子就会变色，这就是科技的力量。
吃凉的食物一般不会导致孩子拉肚子，只有当食物不干净或孩子肠道不适应才会，所以在冬天的时候，请家长收起你的那句“趁热吃”，让孩子吃得更健康。

来源：https://view.inews.qq.com/k/20240126A02KS600
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