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孩子一上初中，好像变了个人一样，学习提不起精神，考试成绩特别差，而且很不听话，其实这是青春期孩子的普遍现象。
而这其中，尤以初二学生最为明显，因此被称为“初二现象”。这些问题如果不能得到及时解决，很容易造成孩子的心理问题，甚至酿成悲剧。
所以，家有青春期孩子的家长，建议做到以下四点：
1、保持自身情绪平和
青春期的孩子本就容易情绪暴躁，如果父母再和孩子激烈对抗，势必会激发亲子矛盾，一发不可收拾。
所以，跟青春期的孩子相处，父母一定要能接得住孩子的负面情绪，保持情绪平和。
父母能够包容孩子的情绪和变化，理解、接纳孩子，就是青春期亲子关系走出黑暗的开始。
2、 多做饭少说话
少说话，意味着少唠叨、少说教。指责少了，冲突就少了；空间多了，爱就多了。
多做饭，做些孩子喜欢吃的食物，照顾好他的身体。
即使他短时间内依然叛逆，但他可以每天从温馨的饭菜中感受到来自父母的爱，让他明白无论如何，父母都是他最坚定的靠山。
3、学会尊重孩子
《正面管教》一书里说：“赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中，得到自尊感和归属感。”
尊重他的隐私，给他空间：进卧室前先敲门，不翻看他的日记或聊天记录，不过多干涉他与朋友的交往；
尊重他的话语权，平等对待：把孩子真正当做家庭决策的一份子，遇到事情一起商量，培养孩子的责任感；
尊重他的选择，支持帮助：认可他的兴趣爱好，培养一致的话题，才能更好的交流。
4、 多用鼓励教育
幸福心理学家周梵说：“激将法完全不符合心理学的运作原理。
因为自我改变是需要力量的，每一次改变都需要拿出力量破除原来旧有的习性，而罪恶感是最快扼杀力量感的东西。
越去评判或谴责他人，事实上就越剥夺了对方改变的力量。”
面对青春期的孩子，父母要尽量做到多表扬、多鼓励，用正面的话语激发孩子内心向上的力量。
多说“我爱你”，让孩子感受到来自父母的爱和支持；
多说“你能行”，让孩子看到父母的信任；
多说“我为你骄傲”，让孩子体会到自己存在的价值和意义，感受到父母的关心与爱护。
对父母而言，青春期就像是一道躲不过的劫。
对孩子来说，这也是一段革新涅槃之旅，他们会在疼痛与蜕变中大步跃进。
来源：https://view.inews.qq.com/k/20240326A01UPK00
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