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暑假已颠末半,
浙江宁波一位母亲李女士(化名)
看到书房里做作业的女儿
分分钟气炸:
“怎么又趴上了?坐直!
一天提醒几十次都听不进,
想打‘钢钉’啦?”
李女士的同事郑女士(化名)也有同样的烦恼,“我儿子一坐到写字台前人就是歪的高低肩很明显。现在正是蹿身高的时候,愁啊,怕他脊柱侧弯。”
这样的场景,每天都在很多家庭上演。
011米8大男孩脊柱扭成“S”形
高考后手术植入18颗螺钉
记者从宁波市第二医院骨科中心脊柱外科了解到,暑假以来,前来看脊柱侧弯的青少年人数比平常多了3-5倍。
近日,该院脊柱外科病区副主任刘江涛给18岁男孩小袁(化名)做了脊柱侧弯矫形手术。小袁的Cobb角(丈量脊柱侧弯的关键指标)已达56°,12节胸椎骨动了10节,背部打入了18枚螺钉。
小袁第一次走进诊室,是在2年前。1米8的大高个,体态单薄,宽松肥大的T恤遮不住他明显的高低肩,T恤一脱,扭成“S”形的脊柱更加扎眼。医生给小袁进行了脊柱侧弯矫形手术治疗。手术后小袁胸膛挺得笔直,人看起来精神了很多。一量身高,还“高”了5cm。
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小袁手术前后对比图
02暑假宁波孩子一窝蜂看这病
最小的患者仅5岁
记者采访刘江涛医生当天,一个上午接诊了7个脊柱侧弯患者,他们的年龄大多在10-16岁,年龄最小的患者才5岁。
“儿童生长的高峰期是在孩子0-5岁和10-15岁两个时间段,在这两个时期脊柱生长相对较快,出现问题的几率也较多。就性别而言,女孩的发病率要高于男孩。”刘医生说。
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刘江涛在分析患者X光片
03千万别忽视脊柱侧弯
成危害青少年健康“第三疾病”
近年来
青少年脊柱侧弯已经成了
不少老父亲老母亲的“噩梦”
据统计,我国中小学生脊柱侧弯发生率已超过500万,脊柱侧弯已经成为继肥胖和近视之后,危害儿童青少年健康的"第三大疾病"。
医生先容,脊柱是人体的"第二生命线"。脊柱侧弯是指脊柱向侧方弯曲伴有椎体旋转的三维畸形,其中青少年特发性脊柱侧凸最为常见,高发于10-16岁的青少年。从影像学上看,多数患者的脊柱呈S型、C型。
外在表现有高低肩、剃刀背、躯干不均衡等。病情一般在孩子青春期迅速希望,“影响孩子的身材健康和心理健康,严重的脊柱侧弯乃至会导致胸廓畸形影响心肺功能。”
04脊柱侧弯
真的和不良坐姿有关吗?
这几种运动可预防
很多家长关心:
脊柱侧弯和不良坐姿有关吗?
有什么运动可以防治脊柱侧弯?
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“有一定的关系。就常见的青少年特发性脊柱侧弯而言,除了不良坐姿,有研究认为其发生可能与遗传、神经、激素、骨骼、肌肉等多种因素相干。”医生表现,对待脊柱侧弯,家长不要过度焦虑。一来,它并不可怕,因为需要做手术的脊柱侧弯患者比例极低。二来,只要早筛查、早诊断和科学的治疗,可以有效控制病情的希望。
“一般来说,12-16岁干预效果是比较好的,而且年龄越大,矫正难度越大。女孩子最好在月经初潮2-3年之内治疗,效果会更理想。等到16-18岁发育基本结束,再想矫正就困难了。”
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日常生存中
青少年如何预防脊柱侧弯?
医生发起
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●首先,家长要督促孩子养成精良的姿势并形成习惯,从坐姿、站姿、睡姿到行走姿势都要注意。
●其次,改正姿势的同时,青少年应积极到场体育锻炼。“推荐双侧对称性运动,比如跑步、游泳、跳绳、吊单杠等。这一类运动可以加强腰、背、腹、肩部肌肉,以达到脊柱保健作用。”
●此外,要合理搭配食物,注意蛋白质的摄入和饮食营养均衡,促进肌肉骨骼健康发育。
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来源:消息坊、宁波晚报
来源:https://view.inews.qq.com/k/20240814A0480800
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