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生活中似乎总是有做不完的选择题：晚上吃饭还是吃面？周末出去玩还是宅在家？粽子吃甜的还是咸的？
而对于准妈妈来说，繁杂的选择题又多了一道：“顺产还是剖腹产？”想选择顺产，但是自己怕痛；想选择剖宫产，又担心影响宝宝的健康。那么，到底选顺产好还是剖腹产好？
图片来源于视觉中国
首先，我们得搞清楚顺产、剖宫产分别是怎样生产的？下面，我将会从两个方面来简单讲述：一是从孕妈的生产过程；二是从产后妈妈恢复的角度。
一、顺产的过程
1、宫颈扩张期
准妈妈宫口开大2-75px时，护士会把准妈妈推进产房，助产士接收后，会检查宫口开大情况，还会继续听胎儿胎心率和做胎心监护！
2、胎儿娩出期
这个时候胎头会不断地下降，一般宫口开大75px到宫口全开也就是开大250px要4个小时，宫口开全到胎儿娩出需要12小时。如果在生产过程中，医生发现非常，那么可能需要转为剖腹产。
3、胎盘娩出期
胎儿生出来后，胎盘会自己剥离，如果有流产史或多胎妊娠，胎盘无法自己剥离，医生会帮助手剥胎盘，胎盘娩出后还会举行一系列的清理，缝合等操作。
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二、剖腹产的过程
手术过程大概会连续一小时，开腹7层，一般需要住院4到5天，主要的疼痛主要在是术后需要插尿管，吊缩宫素，护士压肚子排恶露，和第二天的下床，第一次的排尿，生理性的涨奶和喂奶都会比较疼痛。
所以疼痛感来说，顺产主要是宫缩和产后私处的疼，剖腹产主要产后几天的痛。
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三、产后康复历程
在探讨产后妈妈康复的历程中，我们需细致划分几个关键阶段：
首先，是产褥期，即产后至关重要的42天，此阶段为身体开端恢复的时期。
紧接着，从产后第43天至3个月，被视为盆底肌与腹直肌修复的黄金窗口期，对于重塑身体机能尤为关键。
随后，自产后3个月至1年内，则侧重于骨盆形态的进一步塑形与修复。末了，产后1年至3年，是一个连续的恢复与调整过程。
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无论是顺产还是剖腹产，妈妈们都可能面临一系列生理挑战，如腹直肌分离、盆底肌松弛等，只管顺产可能对这些部位造成更为明显的损伤。此外，另有诸多难以言喻的后遗症，包括但不限于腰肌劳损、阴道膨出、子宫脱垂、会阴撕裂、痔疮、产后烦闷症、乳腺炎、妊娠并发糖尿病与高血压、脱发、视网膜脱落，以及产中或产后大出血、耻骨联合分离等严重状况。
这些症状纷繁复杂，无论是顺产还是剖腹产，妈妈们都有可能遭遇其中几项，且影响程度不一，有的可能随时间自然消退，而有的则可能成为恒久困扰。
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对于顺产而言，若产程相对顺畅，未造成庞大损伤，且未履历侧切或严重撕裂，结合适当的锻炼，多数妈妈在3至8个月内能逐渐恢复至较佳状态。
至于剖腹产，只管同样面临上述诸多挑战，但因手术创伤，恢复过程往往更为缓慢，且可能伴随术后并发症的风险，如痔疮加重、脂肪液化、子宫憩室形成、肠梗阻等，这些问题若处理不当，将极大地干扰妈妈的康复进程。
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四、顺产好还是剖腹产好？
剖腹产的话胜在稳定，顺产不到末了都不知道顺产还是难产，运气欠好另有可能，还产生一大堆问题比剖腹产结果严重很多，简单点来说，就好像个门生测验，剖腹产能保底拿60分，但是顺产不到末了都不知道结果如何，0-100分都有可能，所以，顺利的顺产＞无后遗症的剖腹产＞不顺利的顺产/顺转剖＞有后遗症的剖腹产。
总的来说，顺产和剖腹产都各有利弊，而哪种方式更适合取决于个人情况和医生的建议。
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顺产是自然分娩的方式，宝宝通过产道顺利出生。它通常需要较短的康复时间，较低的术后风险以及更低的费用。顺产也有助于宝宝的肺部发育、免疫系统的建立以及母婴之间的早期接触。
而剖腹产，现在更多是孕产过程中出现难产而选择的一种急救措施，会有相应的指征，考虑各种胎儿因素和母体的因素，好比说：胎位不正、前置胎盘、多胎妊娠、骨盆狭窄、有剖腹产史，有宫内其他病变等问题等，固然现在也有很多无指征剖腹产，所以医生只是提供建议，终极还是综合考虑孕产过程中出现的各种情况。
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所以无论是顺产还是剖腹产，每位妈妈都是伟大的，希望各位准爸爸们不要认为这是理所应当的，也衷心希望各位妈妈无论是在工作和生活中，在孕中还是生产时还是孕后都能得到充分的尊重。
（本文图片来源于“视觉中国”）
来源：https://view.inews.qq.com/k/20241230A07R4D00
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