为什么越来越多的年轻人，开始担心不孕不育了

录音带

大街小巷最“常见”的广告，除了租房，应该就非“重金求子”莫属了吧？
广告多如牛毛，贴满了电线杆，沾满了厕所门。
这些贴在墙上、黏在电线杆上的“美艳贵妇”，看起来都有一段“男默女泪”的心伤“隐情”：
老公有钱，没有生养能力；
老公有钱，不幸高位截瘫；
老公有钱，跟小三私奔了；
……

吐槽归吐槽，在铺天盖地的小广告乱象背后，不孕不育，已经是越来越多国人不得不面临的残酷实际。
2018年，中国人口协会、国家卫健委发布的数据也同样体现，中国育龄夫妇的不孕不育率从20年前的2.5%-3%攀升到近年10%-15%左右，不孕不育者约5000万。
而且，女性不能天然生养呈现出年轻化的趋势。

2013年，全国妇联公布的统计数据体现，在患不孕症的人群中，有66%的女性年龄低于30岁，女性不孕症开始年轻化已经是一个不争的事实。
那么问题来了：为什么难有身的年轻人越来越多了呢？
实在，背后大概是这些原因在作祟
1、流产手术
天下卫生组织曾在中国做过相关方面的调查和统计，中国育龄人群中不孕症的发病率高达 10～15%，尤以继发性不孕为主。
所谓的继发不孕，就是指曾经有身过，现在未避孕、规律同房1年后未孕。而人流术后的继发性不孕约占65%。

这说明：人工流产在一定程度上，照旧会影响以后有身的。
造成人工流产术后继发不孕的最常见原因，是输卵管炎症和内膜损伤，术后子宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一。
人工流产次数与继发不孕的相关性研究中，体现人工流产次数与继发不孕之间无明显相关性。
但这并不意味着可侥幸行多次人工流产，因多次宫腔操作必然会增长术后并发症概率，而这些并发症是导致继发不孕的重要因素。
2、过度节食
今世社会以瘦为美，大家都希望自己瘦成“排骨精”，于是节食的人越来越多。
但少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮；体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食（盲目减肥）会导致闭经，乃至不孕。

正常女性到了芳华发育期，脑垂体便会分泌出大量的促性腺激素，促使卵泡成熟，出现排卵，进而产生月经，并形成较为固定的月经周期。
促性腺激素是一种含糖的卵白质，过度节食期间，身体能量摄入不足，体内大量脂肪和卵白质被消耗，导致雌激素合成障碍而明显缺乏，引起月经紊乱或闭经，乃至影响有身。
其次，人体恒久处于营养不足的环境下，脑垂体功能会产生阑珊，无法分泌足够的促性腺激素，使卵巢等生殖器官萎缩、功能减退，进而出现月经紊乱或闭经，以及更严重地不孕。
3、肥胖
肥胖，尤其是腹型肥胖导致胰岛素反抗，胰岛素水平升高对卵巢产生直接刺激作用，促进其雄激素的合成及分泌。
另外，高水平的胰岛素也会直接对肾上腺合成及分泌雄激素产生促进作用。
雄激素在卵巢内可抑制卵泡发育，造成卵巢呈多囊及排卵障碍，继而导致不孕。

肥胖女性纵然有身，流产的风险也明显高于正常体重女性，而且，妊娠期间轻易出现一些并发症，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压和巨大儿等疾病。
4、精力压力大
今世女性，一方面要面临家庭的各种琐事，一方面还要努力工作，往往要面临更大的精力压力。
而恒久精力压力过载，大概影响多巴胺和去甲肾上腺素分泌，从而影响下丘脑促性腺激素开释激素的分泌，导致妇女的排卵障碍、输卵管痉挛、宫颈黏液改变和其他性功能障碍，造成不孕或影响不孕的治疗。

5、熬夜
一般在夜间，许多身体分泌的激素会达到高峰，其中一些激素能维持卵巢功能。
而熬夜会打断这一过程，一次两次大概没什么。如果有人熬夜“上瘾”，长此以往，就会造成卵巢早衰。
下面这则新闻，就是活生生的例子。

那么，为了避免不孕不育的发生，在日常生活中都能做些什么呢？
1. 男同胞们看这里
良好的生活习惯
不久坐。久坐大概导致睾丸、前列腺等器官局部温度过高、充血，进而影响精子的生成及运动力，影响精子质量，导致不育。
戒烟戒酒。可乐杀精是谣言，但吸烟、酗酒却真的大概会导致不孕不育。吸烟能够导滞菩性阳痿，进而诱发不育症。吸烟会减少10%至40%的受孕几率。

虽然可乐不直接杀精，但是喝多了可乐带来的肥胖却把阴囊的调温器往上调了一点点。“温水煮精子”同样会低落精子活力从而引起不育。
在这个问题上，女同胞们也是一样的——吸烟、摄入过量的咖啡因或酒精，肥胖、不良的生活习惯，精力压力导致内分泌失调，一样会导致排卵不规律，终极不孕。
保持卫生
男女的生殖器官的生理结构确有不同，但这不代表男同胞们可以忽视阴部卫生。
男同胞们别忘了，尿道和精液共用同一个出口，也就是说泌尿系统的感染大概会殃及生殖系统……然后就大概导致不育。

2. 女同胞们看过来
做好卫生
卵巢、输卵管、子宫、阴道……这些共同构成我们为宝宝预备的第一个“家”。那么首先要做的，就是让这个“家”干净健康。
感染性病原微生物会对人的生殖功能造成损伤。在炎症感染期间，“小蝌蚪们”一定会被拒之门外。
特殊是“姨妈”来访时，更得密切关注私处卫生呀.

关注“姨妈”
闭经、痛经、崩漏，或者是大姨妈的量、颜色、频率与以往相差较大，都是女同胞们生殖系统发出的警告信号。
如果觉得姨妈大概“有点点不正常”，不要觉得羞涩或是难过，请实时寻求专业妇科医生的帮助！
如果面临生养困难，而又想要孕育一胎、二胎乃至三胎，与其去找一些“生子偏方”，不妨咨询当地妇幼保健医院，寻求专业医生的帮助。