你知道你的肌肤，每天被动吸收多少有害物质吗？

草原鹰

哈喽~姐妹们，今天的分享来啦~[爱心][爱心]



前阵子，看到一篇文献，是关于日本的最新保健医学概念：“小心你的皮肤！每天都在吸收危害健康的化学物质！”



那么，你知道你的肌肤，每天被动吸收多少有害物质吗？[凋谢]
有的姐妹就懵圈了：这个我还真没留意过……
有的姐妹感慨：小时候，我们是祖国的花朵。长大后，我们是祖国的绿萝！[苦涩]



的确，我们处于污染的环境中，不可避免地会受到各种影响。
那么，暴露于空气的皮肤，会受到什么样的影响呢？皮肤会受到什么样的伤害？我们能做些什么，来保护我们的皮肤呢？[让我看看]



所以呢，今天想和大家聊聊《肌肤和空气污染这件事》！！！
空气污染，总体来说分为三大类：
[太阳]一类是粉尘悬浮小颗粒PM（PM2.5其表面依附大量的有毒有害物质）；



[太阳]二类是化学类，以多环状芳烃，碳氢化合物为主的污染物；
[太阳]三类是光污染即紫外线。



首先，咱们先来看看：一、粉尘悬浮小颗粒（PM）



因面部皮肤约有2万多个毛孔，帮助排汗，也从外界获取水分以及护肤品的营养物质。同时也是人体对抗外界伤害的第一道屏障。
毛孔的直径大概为0.02~0.05毫米，是皮脂腺分泌的油脂，流向肌肤表面的通道。
而皮肤难以完全阻隔微粒直径，只有不足2.5微米，远小于毛孔直径，成分且复杂的PM2.5（对人体有害的汞、铅、镉等）[转圈]






肌肤作为人体的第一道屏障，更多地担负起了抵御空气污染，而对于PM2.5的侵害，肌肤并不能起到完全隔离。



人类的表皮并不是最外面的皮肤成分，外面还有一种起保护作用的皮脂膜，而皮脂膜大部分是由水分以及人体分泌的油脂组成。[爱心]



PM2.5污染的各种化学物质微粒，会与油脂膜发生作用.
它们会由于各种因素联合产生更复杂的污染影响，对表皮细胞的侵害能力更强，对肌肤防御能力造成压力。[流泪]



空气中的粉尘和过敏原不断增加，对我们的皮肤危害越来越大。



它们会通过毛孔进入肌肤，积累得多，就会堵塞毛孔，皮脂腺导管和毛囊，影响正常的新陈代谢。[凋谢]



颗粒物积累越多，毛孔越堵塞，肌肤因此水油不平衡，诱发粉刺、黑头、痘痘等皮肤症状。



长期毛孔堵塞，会导致皮肤发炎，出现各种皮炎症状。[快哭了]



雾霾颗粒阻碍皮肤呼吸，肌肤长时间暴露在雾霾空气中会出现干燥、起皮和缺水的情况。[流泪][流泪]



细颗粒物附着于毛孔内，让皮肤蒙上一层灰尘，暗淡无光。






雾霾颗粒跟肌肤亲密接触，容易使肌肤角质层变厚，油分积累，毛孔便会长黑头，同时毛孔变粗变大。一旦粗大，便再无法缩小。[裂开]



污染物所产生的自由基，才是导致皮肤衰老和损伤最大的杀手。
雾霾中的颗粒和过氧化物导致人体内的自由基增多，皮肤细胞代谢失调，使得皮肤自身防御力下降，屏障受损，加剧衰老。[心碎]



二．化学类污染，多环芳烃和碳氢化合物等[太阳][太阳]
它们很容易刺激皮肤，诱发皮肤免疫反应而产生炎症，对皮肤而言就是潜在的过敏原。






汽车排放的尾气，大量的粉尘或霉变天气中弥散的真菌孢子，还有各种场合产生的烟雾包括吸烟等，都可能引起人体皮肤过敏、瘙痒、红斑等。[凋谢]



一些姐妹，还会引发皮肤的湿疹，特别是过敏体质的皮肤病，会诱发疾病再发或加重原来的症状。



三、光污染——紫外线[太阳][太阳]
UVA穿透力非常强，可穿透臭氧层和云层，直达地球表面。



也可穿透玻璃、塑料、衣服等，直达皮肤真皮层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，让皮肤晒黑、衰老，长皱纹。






当然了，除了空气污染之外，对于经常刷手机、面对电脑的姐妹而言，也容易受到蓝光影响。



蓝光对皮肤的穿透力比紫外线强，可透过皮肤抑制褪黑素分泌，导致肌肤粗糙、暗黄、色素沉着。



它造成皮肤中有氧自由基异常活跃，导致皮肤胶原蛋白流失，皮肤过敏、红肿、皮肤泛红、干燥脱屑、刺痒、紧绷、老化等。



四、化妆使用不当、经常化妆[太阳][太阳]
①皮肤衰老加速[凋谢]
因晚上是人体休息和排毒时间，而化妆品残留在脸上会堵塞毛孔，使毛孔得不到自由的呼吸，从而使脸部变衰老。






②毛孔粗大[凋谢]
化妆品通过毛孔呼吸过程，进入到毛孔，造成毛孔堵塞，最终形成毛孔粗大。





③长痘痘[凋谢]
化妆品残留及皮脂污垢不清洗干净就睡觉，容易引起毛孔炎症，出痘痘。






④粗糙、暗黄[凋谢]
长时间不卸妆导致毛孔堵塞，进一步影响肌肤对外排毒，使有害的毒素长时间就在皮肤内，使皮肤变得粗糙且暗黄。



做个小结：当空气污染、蓝光辐射以及彩妆残留，损害肌肤屏障，就会出现各种肌肤问题，就像破皮的水果更容易腐烂、坏掉。[心碎]



所以，想要保护皮肤，就得好好养护肌肤屏障，把一切刺激因素都被挡在皮肤之外。



好啦，今天的分享到这里就差不多啦~
给姐妹们总结一下核心点：[爱心][爱心]
①空气污染、蓝光辐射、彩妆残留等等，容易破坏肌肤屏障，从而导致皮肤毛孔粗大、长痘、长皱纹、色斑等肌肤问题；[凋谢]
②想要皮肤好，要做好养护肌肤屏障工作；[玫瑰]
有什么皮肤问题都可以来找我聊聊哦