婴儿抱着就睡，放下就哭？或许跟“惊跳反射”有关

★￠黑羽凌風々

相信很多宝妈都有这样的经历，宝宝就像成精了一样，明明在怀里睡得踏踏实实、香香甜甜的，可是一放下，就像被刺着了一样哇哇大哭，熬得宝妈只能抱着宝宝一圈圈的溜达。再看看人家的宝宝，不管抱起来还是放在床上，都睡得比较香甜，丝毫不受影响——这样的宝宝简直是人间天使，丝毫不让宝妈操心。
茜茜刚刚出了月子，整个月子期间，宝宝每天睡觉的时间比较长，再加上自己妈妈照顾得比较周全，自己过了一个非常舒服的月子。可是妈妈也有自己的工作，一个月之后茜茜只能自己照顾宝宝了。这个新手妈妈本以为自己的宝宝好带，但是不到一个礼拜，她就受不了了。宝宝只能抱着睡，放下就哭，害得茜茜只能抱着满屋转圈，一天下来腰疼得难受。到了晚上睡觉，老公回来了，老公接着再抱，小两口被折磨得苦不堪言。

什么是“惊跳反射”

所谓的惊跳反射，是我们人类的本能反应。在出生没多久，这种现象比较严重。就是当宝宝在平静状态下，忽然受到惊吓而表现出来的惊跳。两条胳膊伸展开，五指打开，四肢僵直，头后仰……这个动作非常像是宝宝在努力地找寻妈妈，想要抓住妈妈来躲避危险。其实，这就是宝宝寻求安全感的一种自然反应。

惊跳反射是否得到了有效抑制

一岁以内的宝宝

• 睡眠不实，四肢容易抽动
  
• 怕光线强烈的东西
  
• 怕移动快速的玩具
  
• 怕体型较大的玩具
  
• 怕较大的声音，如吹风机、洗衣机发出来的声音
  

六岁以内的宝宝

• 被惊醒后难以入睡，还易哭闹
  
• 听到刺耳的声音会哭闹不止
  
• 不喜欢吵闹的环境，不喜欢人多的环境
  
• 易使性子
  

家长们可以根据上面所述来排查自己的宝宝是否得到了有效的惊跳反射抑制，如果自己的宝宝抑制能力差，那么可以用以下方法来帮助宝宝提升抑制能力。

如何帮助宝宝提升抑制惊跳反射的能力？

• 适当运动。比如翻身游戏、坐立训练、爬行游戏，都是值得选择的运动方式。
  
• 适当抚摸。后背、脸蛋、小脚丫等部位可以让宝宝获取更多的安全感。
  
• 必要的刺激。宝宝不可能永远生活在安静的环境下，因此日常中可以给宝宝一定的声音刺激，让宝宝去适应这样的环境，从而抑制惊跳反射。
  
• 最好的时间。帮助宝宝提升抑制惊跳反射的能力，最好选在宝宝4个月左右的时候。
  

为什么宝宝在怀里睡，放在床上哭？

• 惊跳反射
  
  前面已经说得很多了，家长们可以按照上述方法帮助宝宝去抑制惊跳反射。如果抑制得当，那么到了6个月左右的时候，基本上就不会出现这种情况了。
  

• 身体原因
  
  如果宝宝身体上出现了一些不舒服，也会让父母抱着才能睡着。刚出月子的小宝宝因为没有吃到五谷杂粮，外界疾病比较少，如果不舒服常常是肠胃疾病，比如肠绞痛、肠胀气等等。当在妈妈怀里时，宝宝得到了安慰，病痛的难受感就会降低，能促进宝宝睡眠。如果放下宝宝，疼痛再次袭来，就会哭闹起来。
  

• 寻求安全感
  
  宝宝出生前的房子是非常窄的子宫，伸手就可以“碰壁”。出生后面对“广阔”的外部环境，使他缺乏安全感。在妈妈怀里，能近距离听到心跳的声音，就像躲避在子宫里一样，给他极大的安全感。
  

如何带在怀里睡，放床上哭的宝宝？

• 排查外界环境
  
  如果外界环境吵闹、纸尿裤湿了、衣服太厚了等情况，宝宝就会觉得不舒服。在妈妈怀里还感觉不到，但是放在床上不适感就强烈了，所以放下就会哭。
  

• 排查身体疾病
  
  当宝宝身体不舒服的时候也会睡不踏实，那么宝妈就应该排查孩子的身体状况。如果是肚子痛，就抚摸一下小肚子；如果肚子胀，就给宝宝少吃一点；如果体温过高，就要赶紧带着宝宝去医院。如果宝宝一直哭闹不止，无法安抚，可能有一些隐性疾病，也需要去医院进行排查。
  

• 多安抚宝宝
  
  如果放宝宝在床上，妈妈也跟着一起躺在旁边，让宝宝听着妈妈的心跳声，可以让宝宝找到一些安全感。如果宝宝还是动来动去睡不踏实，妈妈就轻轻地拍抚学生，没过多久，宝宝就能睡踏实。当宝宝熟睡之后妈妈再起身离开就可以了。多做几次，把宝宝再放到床上就不会再哭了。
  

带宝宝是一个既艰难又细心的过程，尤其是新手妈妈，在照顾宝宝方面又会多出更多的问题。只要多点耐心，多点安抚，宝宝就会成为一个人间小天使。