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做凉拌菜,直接加生抽是大忌!记住“这味料”,不论拌什么菜都香
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吃果不吃冻
吃果不吃冻
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发表于 2022-5-11 22:52:40
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炎炎夏日,相信大家的胃口都是不怎么好的,每次一到饭点,可能看着那些菜就觉得没食欲、好油腻啥的,尤其是中午的那一顿,所以,阳仔建议大家每天中午的那顿饭,最好就别炒菜吃,我觉得拌凉菜就很不错,清爽解馋,胃口也能打开来。夏季炎热,就适合拌凉菜吃,营养不油腻,两碗米饭不是问题。
说到凉拌菜的话,最关键的就是调料汁了,一道凉菜好不好吃,主要在于料汁调得好不好,一般料汁调得好,菜肴的味道自然就上升了,但如果料汁没调好的话,那就会影响菜品的美味程度了,甚至食材本身的味道都会受到影响。有很多人在拌凉菜的时候,都习惯将醋、生抽直接倒进菜里边,这样拌出来的菜品是很影响口感的,味道就很普通了,做凉拌菜,直接加生抽是大忌!记住“这味料”,不管拌什么菜都香!
【凉拌手撕鸡】
食材:鸡腿肉、香菜、小米椒、大蒜、小葱、白芝麻
【制作过程】
1、将鸡腿肉清洗干净后甩干水分,放到案板上,用擀面杖捶一捶,这么做能使得肉会变得更软嫩一些,接着将它冷水下入锅中,加入姜片、葱结,再倒入料酒有助于去腥,调大火进行焯水20分钟,将肉焯熟。
2、趁鸡肉焯水的这段时间,我们来制调料汁,准备好一个碗,往里下入香菜、小米椒、蒜末、葱花,再加入适量的食盐、辣椒面、白芝麻,接着再炸一些热乎的花椒油,淋入碗中,激出那些调料的香味,然后再倒入生抽、香醋,将其搅拌均匀即可。
3、将焯好水的鸡腿捞出,迅速转入是冰水中,等凉了之后取出鸡腿,戴上一次性手套,将鸡肉一点一点撕下来,装入盆中,然后把刚才调好的料汁倒入,再来点花生米也行,拌好之后就能享用啦,看起来就非常有食欲,一顿两碗米饭,根本不是问题。
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