在《美丽芳华》中，除了杨紫一如既往的精湛演技外，沈梦辰的出现实属出人意料。

在和杨紫的对手戏中，她竟然完美地接住了对方的戏。

虽是主持人出身，但在这部剧里，她的表现不亚于其他专业演员。

不外，与6年前综艺中的她相比，现现在的沈梦辰面相完全变了。

或许，是当年陈凯歌的批评，点醒了她。

01

虽说沈梦辰现在是演员和主持人，但最初，她是以模特的身份出道的。

出生于湘西土家族的沈梦辰，是个苗族女孩。

古灵精怪、大大咧咧是她的性格特点。

2005年，17岁的沈梦辰到场了新丝路模特大赛。

身高170cm的她，体态条件十分优越。

但由于年龄较小，她脸上还满是婴儿肥的稚嫩。

不外，有了这次的比赛，让她对艺术类的专业产生了兴趣。

2006年，她考到了湖南大学的表演系。

期间，还代表学校到场了央视的《高校版挑战主持人》。

大学期间，她会为了勤工俭学而跑到很远的地方兼职舞蹈。

下班之后，已经十一二点了。

为了节省路费，她和同学总是走路回学校。

到学校的时候，已经一两点了。

但她们依旧乐此不疲地做着自己喜欢的事情。

到了大三那年，她到场了“年度星姐选举”总决赛。

这时候的沈梦辰，五官相比3年前，已经彻底长开。

端庄大方的举止，让她成为了亚军。

除此之外，还获得了最佳上镜奖和健康体态奖。

正是这场比赛，让她正式走进了主持行业。

在她大四即将毕业之时，湖南台的娱乐频道给沈梦辰打了个电话。

导演在电话中表示非常看重她的活泼开朗，想让她试试外景主持。

虽说沈梦辰没学过主持，但她觉得既然导演都相信她了，那她就没有不试试的道理了。

就如许，她从一名表演系的学生变成了外景主持人。

02

进入湖南台后，沈梦辰由于性格外向，还被派去和汪涵一起主持了《潇湘风尚大典》。

在检验了大概三年后，她在2013年参与了《我是歌手第一季》的录制。

成为了林志炫的经纪人。

这一年，是她事业蓄力攀升的关键节点。

除了湖南卫视的节目，她还参与了黑龙江卫视、深圳卫视，甚至央视的节目录制。

同年，还出演了电视剧《把爱带回家》。

也算是没有辜负大学4年上的表演课。

不外，真正让她彻底扎根在湖南卫视的，还得是2015年的《歌手巅峰会》。

其时，何老师正在拍摄影戏《栀子花开》。

而汪涵即将赶赴瑞士。

由于这场巅峰会采取的是直播的形式，所以他们必须再找一位主持人。

思来想去，导演洪涛给沈梦辰打了个电话，想让她来主持。

但沈梦辰在此之前并未一个人主持过这么大型的节目，所以她婉拒了。

但最终，洪涛还是决定让沈梦辰主持。

临近直播前几天，沈梦辰焦虑到斑秃。

而到了录制前夕，她在走出家门前，严肃地对母亲说这可能是她末了一场主持了。

对沈梦辰来说，她是抱着“赴死”的心态主持的巅峰会。

但庆幸，她很完美地完成了这场主持。

这之后，沈梦辰在湖南台的主持功底越来越深厚。

与此同时，她并未放弃表演，参演了不少电视剧。

不外，在《流浪地球》找她参与拍摄的时候，她误以为对方是骗子。

因为在她看来，有吴京、刘德华参与的影戏，怎么能看得上她这种无名小卒。

所以，她与这部爆款影戏擦肩而过。

沈梦辰在娱乐圈的处境，其实有些尴尬。

无论是作为演员还是主持人，在观众看来，她始终没有一部属于自己的代表作。

甚至都没有人知道她曾经是学表演的。

为了能争取到属于自己的代表作，沈梦辰从未停下努力的脚步。

有活时，她就接。

没活时，她就主动去找。

所以，并不是她的资源有多好，而是因为她“起得早”。

但由于到处“打酱油”，导致网友对她的印象停留在“插科打诨”的状态。

那段时间的沈梦辰，喘口气都要被黑。

03

2016年，她在到场了《真正男子汉第二季》的录制时，遭到了全网谩骂。

其时，她和孙杨是一个组合。

佟丽娅和黄子韬是一个组合。

但由于佟丽娅连道具都抬不动，所以她有着很大的出局风险。

为了不让好姐妹被淘汰，沈梦辰公然劝说孙杨放水。

但这对奥运冠军来说，是绝对不可能的。

在被拒绝后，沈梦辰在比赛时明目张胆地扯着孙杨，直到他们队输掉比赛。

因为这次的任性，沈梦辰不仅被教官严肃批评，还被网友吐槽得体无完肤。

尽管她第一时间道了歉，仍于事无补。

后来，她还因合照只p自己再次被骂。

录制《火星情报局》时，弹幕中充斥着对沈梦辰的各种不满。

尤其是当她一直有意偶然地将衬衣扯下，露出肩膀时，弹幕中的戾气更重。

2019年，当她出现在《演员请就位》的录制现场时，几乎没人看好她。

因为各人都忘了，她本就是学表演出身的人。

在她加入陈凯歌队列，表演《悲伤逆流成河》时，弹幕满是对她妆容的吐槽。

无人在意她的演技。

但只有沈梦辰知道，她来这个舞台就是为了向先辈学习经验的。

所以，当陈凯歌对她的表演提出批评后，她心里既紧张又激动。

但在一遍遍地回看监视器仍被批评之后，她差点崩溃。

好在，在陈凯歌的指导下，她的表演得到了周围人的一致赞赏。

混迹娱乐圈这么多年，这是她到场的唯一一档与表演相关的综艺。

所以，她也很看重这次的经历。

到了2022年，她和杜海涛结了婚之后，她的风评才渐渐好转。

不少人被她的颜值和性格所吸引。

渐渐地，网络上有关她的吐槽声少了很多。

尤其是当她和杨紫搭档出演了《国色芳华》后，她越发精湛的演技更令观众佩服。

在这部剧中，观众几乎看不到沈梦辰的影子。

扮上唐装的她，就像活生生地出现在各人面前的那个时代的人一样。

无论台词还是神态，她都不会让人出戏。

尤其是和皇帝互相吐露心声的片段，直观地让观众感受到了沈梦辰的演技。

从全网吐槽到全网好评，这条路，沈梦辰走了太多年。

现现在，她终于凭借自身的实力得到了各人的肯定。

结语

现在再看沈梦辰，所谓的“面相变了”，哪是边幅的事？

是眼里的浮躁褪了，多了份“慢慢来”的笃定。

是身上的急功近利散了，藏着“专业立身”的底气。

陈凯歌当年的那句批评，哪是骂她？

是在告诉她：娱乐圈最狠的生存法则，从来不是“红得快”，而是“站得稳”。

36岁的沈梦辰，终于把一手“招黑牌”，打成了“逆袭局”。