比年来，不少影视剧中，经常会出现一个实际年事30+或40+的演员演绎少年时期的剧情，即使有妆容、滤镜的加持，依然让人脚趾扣地。

比如，《上阳赋》中，38岁的章子怡饰演14岁的少女，太奇怪了吧，一点少女感都没有啊！（啊？这是可以说的吗？）

再比如，《大秦赋》中，40岁的张鲁一饰演13岁的少年，比他小四岁的朱珠饰演他妈妈。我的天哪，张鲁一啊张鲁一，你怎么回事，是被绑架了吗？

快跳过跳过，接下来，小编带大家看看那些“人到中年，依然嫩出水”的明星来养养眼！

女明星组：

一、殷桃（43岁）

殷桃的起点很高，首次出道便依附话剧《我在天堂等你》获得多项奖项，后因《温州一家人》《延安爱情》《鸡毛飞上天》赢得“大满贯视后”的称呼，在演技方面，殷桃的实力毋庸置疑。

而自2017年后，殷桃出演的作品好像就没激起什么水花。

再次注意到殷桃，是在电视剧《人间间》中，殷桃饰演郑娟，看了这部剧，让小编觉得：

40+的女人照样可以演出少女感。初见郑娟，小编和周秉昆一样，被她恍了神、迷了眼。

这姐真的不会老的吗？这个43岁的小姐姐比小编这个25岁的还像25岁！

为什么殷桃姐姐就可以演出少女感呢？为什么姐姐人到中年还是这么嫩呢？

01长相

从长相来说，殷桃姐姐长得就很甜美，本就有一种东方美人独有的韵味。

02心态

同时，姐姐心态超好。在采访中，殷桃说道：“个人能力和眼界都是需要不停提升的，我在慢慢地尽量做到与时俱进。并在同流合污和与时俱进中找到一个均衡点。”

正因为这样的心态，不管遇到什么，姐姐都放平心态，做好自己，不停散发自信光芒！

03良好习惯

殷桃姐姐这几年来一直对峙健身，保持良好的生活习惯，这马甲线，这身材，真是太叫人羡慕了啊。

果然水蜜桃本桃这个称呼不是浪得虚名！

二、隋俊波（43岁）

隋俊波塑造的脚色也非常多，《天涯赤子心》中为了得到爱情不择本领的罗美芳，《新永不瞑目》中强势任性的郑文燕，《男人帮》中外表开朗内心细腻的艾米。每部剧中，隋俊波都能将人物诠释得恰到好处，但一直不温不火。

同样，随着《人间间》的热播，隋俊波也被看到了。

剧中，隋俊波饰演郝冬梅。扮演郝冬梅的年轻时期时，她将黑色长发编成麻花辫并挽成下垂的结，带着纯净的笑容徐徐向我们走来，非常直接地树立了一个温柔高雅，纯粹善良的女性形象，丝毫没有违和感。

隋俊波姐姐将郝冬梅这个脚色诠释得非常到位，一方面是姐姐演技非常在线，另一方面，姐姐在采访中也提到，这个脚色和和她在性格上有很多重合的部门。

跳离出这个脚色，隋俊波姐姐本人也很纯粹善良，生活中在尽情享受着属于她的人间间。平常不工作时，隋俊波基本上都是睡十个小时起步。姐姐认为：睡好了，精神状态就好，看这个天下，哪哪都是发光的。

（没错，还有这发光的美貌！）

同样，隋俊波姐姐的心态也好。她盼望自己成为水一样的演员，能不停学习沉淀。另外，姐姐还喜欢跳街舞，渐渐尝试，并不会觉得年事会限制选择。 不仅有美貌有身材，演技又好又会跳街舞，这样多才多艺的姐姐谁不爱呢！

《乘风破浪的姐姐》节目组快来看看呐，这里有个嫩的出水的姐姐，小编想以一己之力送姐姐C位出道！

三、杨蓉（41岁）

第一次熟悉杨蓉，是在《陆贞传奇》中，原来是被陆贞吸引，想看她一步步走上巅峰，却没想到被萧唤云迷住了。萧唤云真是又美又恶毒，小编看到一些剧情非常生气，抬头看到脸再忍住。当然，这也侧面说明杨蓉的演技着实是太好了！

厥后详细了解到，原来我们是看着杨蓉的剧长大的！

《少年天子》中温婉大方的佟妃，《少年包青天Ⅲ之天芒传奇》中古灵精怪的风小筝，《天涯追缉令》中单纯正义的霍青梅，《云中歌》中因爱生恨的霍成君，《美人制造》中敢爱敢恨的苏莲衣，《美人为馅》中一人分饰两角，分别饰演了果敢灵动的警花白锦曦和善良正直的苏眠。

（当初的“沉眠cp”小编磕得太上头了啊）

而戏外，杨蓉与白宇相差九岁，但二人演情侣毫无违和感。这可能跟杨蓉的长相和心态有关系。

01长相

杨蓉长了一张娃娃脸，大眼睛，樱桃小嘴，非常可爱，非常有少女感。但令人奥妙的是，娃娃脸并没有限制姐姐的戏路，少女也可，御姐也可。

02佛系女二

杨蓉身上一直有一个标签：“万年老二”。杨蓉自己也因为睡觉等情况错失了很多机会，后悔肯定是有的，但姐姐逐渐也就放下了，不急不躁，不争不抢，非常佛系。

小编觉得，即使杨蓉演的是女二，但依然亮眼。尤其最近杨蓉出演了《明星大侦探》，每次看到杨蓉的造型都让人不由得感慨，这是越长越回去了吗？也太好看了吧！

杨蓉在明侦上的各种造型已经在小编心里收藏！如果要给这份收藏加个期限，我盼望是一万年！

四、王菲（53岁）

作为华语歌坛具有标志性的人物之一，王菲在音乐方面做出了卓越的贡献。知乎上有人曾这么说：“总有人为情怀买单，况且王菲还不是一般的情怀”。确实，她独特，她别具一格，她不可替代！

菲姐的音乐非常前卫，是她在一定程度上颠覆了香港流行音乐的秩序，是她对广大受众的听歌口味起到了紧张的影响。有的歌你可能不会唱但你一定听过！

不仅如此，菲姐的时尚也一直走在前沿，穿衣前卫，咱就是说，时尚是一整个拿捏住了。且毫不浮夸地说，现在流行的都是菲姐当年玩剩下的。

接下来请欣赏跟着王菲学穿搭！

（皮衣、牛仔、职场穿搭 各个在线！）

近日，小编被王菲新代言的图片震惊到了，这与平常的50多岁的女性差别也太大了吧！这美貌这状态是加防腐剂了吗？

看到王菲现在的状态，就觉得她一直没变过，还是谁人潇洒自由的王菲，是谁人自信说出“烦恼是太红了”的王菲，是佛系幽默的王菲！

这也让小编不禁想起当年王菲回答记者采访时的金句。

就喜欢看姐翻白眼的样子！动人得很！

五、宁静（50岁）

宁静身上有一种野性的美，她的形象有时会给人一种很有攻击性的感觉，有时又觉得她狂野不羁，妥妥的女王陛下即视感，让人想要俯首称臣。

这种感觉或许与宁静的出道履历有关，究竟这姐出道那么多年，而且奖项都拿遍了！《阳光灿烂的日子》《孝庄秘史》《炮打双灯》、《红河谷》、《黄河绝恋》、《兰陵王》、《大辫子的诱惑》，这些剧中的诸多脚色，展示了宁静的多样魅力与高超演技！

看起来宁静很急很冲动，但实际上她情商极高，不耍大牌，尊重别人，还很有趣可爱！我们静静子在B站开通了账号，关注她，你将会收获一个教我们妆容分享、给我们看日常动态的up主！

2020年，宁静姐姐还到场了《乘风破浪的姐姐》，在这个节目里，姐姐充分展示了什么叫添加了防腐剂的美貌，什么叫魔鬼身材，什么叫反差萌！

舞台上是帅气的静姐，舞台下是撒娇不想练舞的小可爱！

宁静姐姐的舞台台风太强了，每次舞台都在演绎姐就是女王，自信放光芒！终极C位出道，王冠加冕！不愧是姐！

与此同时，宁静姐姐还积极投身于慈善事业中，这样人美心善的小姐姐真的是完完全全击中小编的心呐！

六、张静初（42岁）

还记得《唐山大地震》中大难不死的方登吗？还记得《门徒》中为劝丈夫戒掉毒瘾而自己染上的妻子阿芬吗？还记得《全城戒备》中武功高强的程秀华吗？

可文可武的张静初比年也一连有作品上线，同时也有承担编剧，但好像一直差点运气，在初期出道获得影后，后期多次出演好作品，但仅是获得提名，总与奖项劈面错过，处于一种高开低走的状态。

当我们在为张静初可惜时，她表示：置身于名誉和声望的顶峰中，很闹，低谷也很好，有小溪有青草，有日常的安静，我们应该学会担当人生有高潮和低谷，做好准备，静待花开。姐姐可谓是人间清醒！

现在的张静初褪去那些浮名，更像是一位旅行家。

说走就走，越来越多地走进大自然中。拍完《无双》后顺势留在北美，徒步走过大峡谷。又去了西藏走过高耸的山脉。走过高山低谷，逐渐获得了内心的宁静！

平常，张静初姐姐会在微博上展示她的近况。在北京跑步，在三亚晨跑，去昆明看红嘴鸥，喂可爱的小鹿……

看着张静初小姐姐脸上的笑容，觉得很朝气，原来这就是把生活过成诗吗？简单平凡，充满烟火气，真好！

不仅将自己的生活过成诗，同时张静初姐姐也一直投身于慈善事业中，帮助了很多失聪儿童，贫困聋儿，低保老人等。

难道这就是美女的共通之处吗？不仅美，不仅状态好，还善良。看来小编这么善良的孩子也是预备美女之一啦！

男明星组：

一、言承旭（45岁）

看到言承旭，你想到了什么？

——想到《流星花圃》中道明寺说：“道歉有效的话，要警察干什么”

——想到F4，想到那首歌：陪你去看流星雨落在这地球上，让你的泪落在我肩膀～

——想到校园小说中霸道男主的原型

这么多年已往，我们一提起言承旭印象最深的还是《流星花圃》、道明寺、F4。不可否认，这已经成为一代人的芳华，也成为了言承旭身上的标签。

但其实，言承旭也曾塑造过其他形象。如：《篮球火》中孤傲寡言，冷眼观看，非常犀利，但外形俊美、打球超帅的东方翔！当时小编看到可真是太心动了！

以及近期开拍的《夏花》，言承旭在其中饰演一位落魄大叔。可以期待一下哦。

（这样的落魄大叔可以给小编来一打吗？）

而且这哥是真的没有变化，近几年，言承旭回归到偶像剧，时隔多年重演偶像剧，状态颜值依然能打。他和相差20多岁的沈月在《我好喜欢你》中饰演情侣，不得不说，好些时候还挺搭，还挺好磕。

实话说，言承旭是小编觉得唯一一个在现在还适合这个发型的人。一点都不非主流，一点都不土，果然时尚的完成得靠脸啊！

二、陈坤（46岁）

对于陈坤，王菲是这样评价的：他是一个很有智慧的人，而且有各方面的才华。

没错，在陈坤这里，小编是真的始于颜值，陷于才华，忠于品德。

01始于颜值

颜值，大家有目共睹。他骨相极佳，五官立体，三庭五眼比例和谐均衡，不管什么角度都完全可以hold住，是名副其实的影戏脸。尤其是戴着眼镜的样子，妥妥雅痞贵公子。

02陷于才华

陈坤，最被大家熟知的就是演员的身份。他的可塑性太强了，古装、正剧、现代剧他都可以，温柔暖男，高冷型男，儒雅贵公子，霸气将军，阴狠“厂花”，只有你想不到，没有他做不到！

陈坤，还是歌手。出过三张专辑，演唱过多首电视剧主题曲。还开过个人演唱会，当年的杀马特造型很。。。时尚，很有个性！

陈坤，还是作家。他凭《突然就走到了西藏》跻身第七届中国作家富豪榜。后续以出品人身份推出“我们”、“行走”系列，其中《往西，宁静的方向》，主要记载了陈坤与志愿者对于行走的点滴感悟，有时间一起来看看，一起“在心灵的国土上，自己做自己心灵的国王。”

03忠于品德

每一次出现，陈坤的状态都很好。同时，他也一直在做慈善事业，他是中国青少年发展基金会爱心大使、盲童募捐启动明星行动爱心大使、中国扶贫大使、抗震救灾爱心大使等等，头衔着实太多了，让人肃然起敬！

近期，陈坤主演的《风起陇西》，让小编再次感受到他多样的魅力、朝气蓬勃的活力！

快来pick这位多边形偶像，入坑不亏哦！

三、张智尧（47岁）

小编相信，若是做古装男神盘点，张智尧一定榜上有名。

在《杨门女将之女儿当自强》中他是智勇双全的杨宗保；在《陆小凤传奇》中他是即使眼盲但依然热爱生活的花满楼；在《楚留香新传》中他是风流多情、足智多谋的楚留香；在《古剑奇谭》中他是仙风道骨的紫胤真人等等，这些古装扮相无一不叫人拍案叫绝。

甚至“天涯四美”之一的严宽，在与张智尧pk谁更胜任古装美男时，依然是张智尧胜利，正如网友所说：“理智告诉我严宽是真的帅，但张智尧让我失去了理智”。

他的美貌，他的气质，无一不让人神魂颠倒，今后古装小说男主有了脸！

（这样才叫邪魅一笑！）

不会吧，不会有人认为张智尧只能演古装，只能演温润小生吧。拜托，他现代装也超绝的好吗！《阳光警察》中的帅气正义的萨米真是完完全全长到了小编的审美点上呐！

同样，若你以为张智尧只有美貌，只有古装，那就更错了，大错特错。

他从小就学习武术，还会多国语言，还会踢足球，球技高超到有了“小国脚”的称呼。

前几日，张智尧刚过生日，近照依然能打，完全就是一个阳光帅气大男孩呐！

四、张卫健（57岁）

张卫健他真的是好多人的童年回忆，是好多人的芳华，是最好看的光头小哥，是年轻时期将破碎感展现的淋漓尽致的演员。

他是最帅的美猴王，他是机智大胆的少年英雄方世玉，他是有情有义的韦小宝，他是最不端庄的少年张三丰，他是没心没肺又冷静正直的小鱼儿，他是混世魔王程咬金。

张卫健自带的笑剧属性，自成一派的表演分格，使他的脚色总是让人难忘。

但生活对张卫健好像一直在开打趣，几度浮沉，曾有人说：“如果华人娱乐圈设有马拉松障碍跑赛，那么冠军绝对非张卫健莫属，因为只有张卫健才能承受四起三落。”

被雪藏、被嘲讽、履历低谷期、妻子多次流产等等，这些事情放在我们身上真的很难度过，幸好张卫健走了过来，谁人温暖过我们的人回来了。

厥后，他总在社交平台上发文：“平凡的生活照发一张，平凡的生活进行中，平平淡淡已经很足夠！”真好啊！

2021年，张卫健到场了《追光吧哥哥》，在这档综艺中，他的状态太好了，还有高难度的舞蹈动作，这是50多岁的人能做出来的舞蹈动作吗？小编大为震惊！

比及50岁，小编也可以拥有张卫健同款胳膊腿吗？或者现在，小编可以拥有吗？

五、倪大红（62岁）

一部《都挺好》让我们熟悉了苏大强，熟悉了倪大红老师。一时间倪大红老师爆红，表情包漫天飞。

但其实大红老师是金牌配角，是老戏骨了，塑造了超级多的经典脚色，而且脚色非常多元化。

在《三国》中是老谋深算的司马懿，在《西风烈》中是犀利凶狠的何建中，在《孔子春秋》中是揣着明白装糊涂的鲁襄公。

近两年，《乡村爱情13》、《八零九零》、《悬崖之上》、《斗贼》、《嫌疑人之长夜将尽》、《好好说话》等都有大红老师的身影，开启不管怎么换台都有大红老师的期间！

虽然已经迈入花甲，大红老师状态依然在线。《战狼》中，即使受伤，大红老师也一直忍耐对峙到拍摄完成。《少林寺之得宝传奇》中，对高强度打戏，大红老师也对峙上阵，亲力亲为。这样认真敬业的大红老师可爱又可敬！

可不止是演技，大红老师时尚也很在线，大金链+条纹衬衫，再加上这优雅的wink，这还是谁人作精苏大强吗？不是，是走在时尚前沿的大红cool guy！

结语

看来时尚和年事并没有必然关系，只要心态年轻，照样能惊艳众人！

以上，今天的盘点告一段落！

扮嫩需审慎，强装惹人烦。

那么上述这些中年明星扮嫩，为什么毫无违和感呢？

长相或许有一定关系，但更多与心态有关。

外界有很多喧嚣、误会，生活有很多忙乱、不堪，但我们依然要大步向前走，究竟太阳依然会升起，明天又是新的一天！要开心呀！