郑希怡、白冰、钟丽缇、陈松伶、许飞……这是参加过《浪姐1》的女星；

容祖儿、张柏芝、袁姗姗、安又琪……这是参加过《浪姐2》的女星。

但是却很少有人记得她们曾经带来怎样的“舞台”或表现，因为节目结束后，没有后续的持续输出，确实也很难再次掀起什么浪潮来。

如今距离《浪姐1》席卷的风潮已经过去两年之久，加上客岁年初播出的《浪姐2》，确实有63位“姐姐”曾经来过。

但是真正实现“翻红”的，可以说寥寥无几。

当然，我们要排除诸如那英、宁静、郁可唯、张雨绮、金晨等，本身就在自己的范畴里表现不错的存在——她们，不需要“翻红”，因为本身就有热度。

而纵观那些是抱着“翻红”心态前来的姐姐们，真正能够如愿的人只有以下几位。

1.张含韵

也许，《浪姐》自开播以来，真正实现成功“翻红”的艺人，只有张含韵一个。

要知道，在这之前，她尽管每年都有作品出炉，但是不绝不温不火。

张含韵作为“芒果卫视”的亲闺女，15岁时就因为参加《超级女声第一季》而成功走红。

尽管当时的她只得了季军，但是风头却完全盖过了冠军安又琪、亚军王缇——而时隔多年之后，《浪姐2》也约请了安又琪，但是风头仍然不及张含韵。

张含韵当年凭借《超女》走红之后，得到了难以想象的关注：

除此之外，她还唱了一首火遍大街小巷的《酸酸甜甜就是我》，创造了产品突破了20个亿的“奇迹”。

不过因为当时的张含韵只有15岁，一夜爆红使得全国的少女蜂拥而至，前往选秀，最终导致大众将种种“副作用”怪在了她的头上。

随后张含韵还陷入了“是校ji、拍果照”等负面消息，这些直接导致了经纪公司与之解约，这个官司最终打了3年之久，张含韵也陷入了失去工作的逆境。

在陷入抑郁、最难度过的阶段，她遇到了刘德华，对方建议她解决自己秘闻不足的问题，还将很多资源向她倾斜。

2011年，张含韵到中戏进修表演，随后便开始演戏，她陆续拿出了《兰陵王妃》《因为爱情有多美》《新萧十一郎》等影视作品。

同时，她还积极参与各种综艺节目：

《快乐大本营》《每天向上》《我就是演员》《声临其境》等，直到《浪姐1》中，她带着自大和阳光，重新回归了大众的视野之中。

节目中，张含韵用甜美的歌声和迷人的笑意，刷新了大众对于她不绝以来“绣花枕头”的认知。

而这之后她又不屈不挠，出现在《披荆棘的哥哥》等综艺节目中，而且还参演了《爱很美味》《一代洪商》和《玉面桃花总相逢》等电视剧。

毫无疑问，就是房琪在《为歌而赞》中对她的评价那样：他强任他强，清风拂山岗。

张含韵会继续以一缕清风的姿态，强势霸屏，而且再也不是大家印象里那个“酸甜女孩”了。

2.万茜

万茜在参加《浪姐1》之前，确实也算在小众群体内很红，甚至连各位姐姐都期待与之合作。

但是事实上，确实是《浪姐1》使得她比以前的知名度大多了——在这之前，她走的是人淡如菊的路线，而今后之后，她则开始“入世”，工作机会也因此多了好几倍。

万茜是湖南妹子，小时候受做军人的父亲的影响很大——她在军事化的管理下显得颇为刻板，但是又很喜好唱歌，盼望长大后能够成为一个歌星。

18岁时，万茜来到了自小就喜好的上海读表演，随后因为天赋使然，大二时就开始演戏，但是演的基本都是话剧。

直到2006年，万茜重拾音乐梦想，推出了一张专辑，但是反响一样平常。

随后她又重回电视剧市场，拍摄了《长江一号》《上海上海》等作品，不绝在打酱油，还因此得到了“酱油厂厂长”的称呼——这也是“万老板”这个外号的由来。

直到2012年，因为拍摄了爱情片《柳如是》，万茜才开始有了水花，次年又拿出了《军中乐土》，还被提名了当年的金马奖最佳女配角奖。

几年后，万茜又在喜剧电影《你好，疯子！》中证实了自己的演技：

她一个人在5分钟里挑战7个人的角色，据说拍戏时连续摔了32遍，最终导致用拐杖走了一个月的路。

这样的万茜终于还是被人看到了，随后她成功吸引到陈坤和胡歌的注意，向她抛去了橄榄枝，一起合作了《猎场》和《脱身》。

但是两部剧反响均平平庸淡，直到在2020年初万茜登上《浪姐1》的舞台——她终于因为出色的舞台表现，被绝大多数观众看到。

不过经过了爆红一段时间之后，不绝走人淡如菊路线的万茜忽然产生了“副作用”——她被质疑耍大牌、表演用力过猛、之前的人设都是假的等等。

在这之后的万茜又清醒了起来：

她不再过多曝光自己，出演了的《人潮汹涌》《兔子暴力》等先后上映，还有舞台剧《倾城之恋》开始全国巡演。

目前，万茜手握和黄晓明合作的《潜伏者》、和胡歌合作的《县委大院》、和刘敏涛合作的《密斯的品格》、和夏雨合作的《盲区》，以及和陆毅合作的《人民警察》。

3.伊能静

伊能静在参加《浪姐1》之前，已经有5年没有拿出什么影视作品了——她在2015年嫁给了比自己小10岁的丈夫秦昊，然后就生下女儿小米粒，并将自己的大部门精神放在家庭之中。

伊能静出道很早，16岁就被刘文正发掘，约请她加入飞鹰三姝女子组合，并凭借清纯可爱的风格一炮而红。

1988年，单飞的伊能静发行了专辑《十九岁的最后一天》，迎来事业巅峰期。

而在这期间，她结识了比自己大8岁的歌手庾澄庆，两人不绝机密相恋。

但是她并不受对方家族的待见，尽管伊能静很努力，曾经在1995年和1997年，两次得到了台湾金马奖最佳女主角提名。

2000年，事业合法红的伊能静与庾澄庆结束14年的恋情，在美国机密注册结婚，两年后他们生下儿子哈利。

同年，伊能静还写下了一本名叫《生死遗言》的散文作品集，其中记录了自己与丈夫之间的过往，语言中尽显两人爱得痴迷。

但是平静的生活还是被另一个男子的出现打乱：

2008年，伊能静被拍到与男艺人黄维德密切地牵手同行。

此举不但引起了轩然大波，也使得庾澄庆决定离婚，两人随即结束了他们维持了9年的婚姻。

恢复单身之后的伊能静又在2014年因为拍摄自己的导演处女作《我是女王》，结识了内地男演员秦昊。

对方不太了解她的过去，但是深深地爱上了她，两人随后高调相恋，并敏捷走进了婚姻。

之后的伊能静尽管事业也有进展，但是主要以家庭为主，她在2015年以后险些没怎么露面。

直到2020年，她以52岁的年纪登上的《浪姐1》，并再次得到关注。

这之后的伊能静尽管仍旧没有拍戏，但是综艺节目的档期却没有断过：

她紧随其后地参与了《婆婆和妈妈》《我们爱情吧》《我就是演员》，以及《点赞！达人秀》等热门节目。

在伊能静的培养下，“文艺王子”秦昊也成了综艺小达人，忙得不亦乐乎。

4.杨丞琳

杨丞琳是早期的“可爱教主”，但是尽管有诸多作品傍身，却因为不当发言陷入事业的瓶颈期，沉寂的很长时间没有太多的关注度。

直到客岁，她作为《浪姐2》中的踢馆选手身份出现，最终以超强的唱功，重新赢得观众的关注，当时的热搜词条都是“被低估的杨丞琳”。

杨丞琳出生在一个离异家庭，父亲投资失败欠下巨债，导致她小小年纪便出道了。

通过选秀运动签约唱片公司之后，杨丞琳幸运地在《流星花园》中饰演了小优一角，被大众关注到。

随后她又进入了“4 in love”组合，不过尽管有《一千零一个愿望》这首经典歌曲，但是组合却不绝不温不火。

组合解散后，杨丞琳参演了偶像剧《恶魔在身边》，随后又推出单曲《暧昧》，因为其可爱的造型和外表获封“可爱教主”。

但是2007年，她因为在《康熙来了》上的不当言论遭到抵制，事业也迎来了初次“滑铁卢”。

尽管次年，杨丞琳又拿出了《不良笑花》《海派甜心》等作品，但是路人缘始终不佳。

而且，随着时间的推移，已经接近30岁的杨丞琳意识到自己不可能永远走“可爱”路线。

2011年，她剪去长发，重新出发，但是拿出的《醉后决定爱上你》《再一次心跳》等作品反响一样平常。

几年后，杨丞琳情定内地歌手李荣浩，两人的情侣关系为她的演艺事业增添了新的谈资。

同时，杨丞琳也在2016年顺遂转型，不再走可爱路线，但是真正让她实现“翻红”现象的，还是在《浪姐2》的舞台上。

有人说她“开口脆”，有人觉得多年来她的唱功被低估了。

而《浪姐2》之后，杨丞琳的资源也多了起来，在各大卫视的晚会中都有她的身影，还参加了不少真人秀节目。

5.杨钰莹

在参与《浪姐2》之前的杨钰莹，已经“隐退”至少10年之久了——尽管她三次复出，但是激起的水花确实都不是很大。

杨钰莹很小的时候就很有音乐天赋，后来考上了家乡的师范学院学习声乐，意外之下结识了音乐制作人吴颂今。

在对方的安排下，杨钰莹随即在广州出道，并因为电视剧《外来妹》的主题曲《我不想说》大火，并顺遂成为了“初代玉女”。

1994年，事业方兴未艾的杨钰莹结识了赖昌星的侄子赖文峰，两人随即在对方的热情寻求下，陷入热恋。

不过这段恋情最终因为对方的负zui叛逃而陷入绝境，杨钰莹还卷入了三年B养合约、红楼丑闻、红色保时捷等负面故事之中。

尽管后来她将无良媒体告上了法庭并获胜，但是她的演艺前途却不复存在了。

2000年，在隐退的三年后，杨钰莹选择复出，尽管拿出的音乐专辑《故事》和《舍不得忘舍不得放》等均反响不错，但是她却于5年后再次隐退。

6年后，杨钰莹签约了新的经纪公司，还和荧幕CP毛宁一起参与了综艺节目《年代秀》的录制，但是彼时的歌坛已经没有了她的位置。

这之后的她尽管每年都会出席一些运动或者录制综艺节目，但是大众的反响并不强烈。

直到《浪姐2》中，50岁的杨钰莹巧笑嫣然地重新出现，她用时而温柔、时而坚定、时而甜美、时而飒爽的表演，带给观众耳目一新的感觉。

很多喜好过她或听说过她的观众惊呆了：

大家既惊讶于50岁的杨钰莹仍旧犹如少女一样平常阳光妖冶；同时也赞叹着她过硬的唱歌水准和技巧，仍旧犹如30年前一样。

之后的杨钰莹仍旧风平浪静地生活，偶尔也会参与各种表演，每一次出现都会给人一种惬意又轻松的感觉。

凡是过往，皆为序章。

也许以上几位是真正的“幸运儿”，可以因为一个综艺节目重新翻红，但是这背后一定有常人难以想象的坚持和努力。

同时也期待那些盼望“翻红”的明星们有清醒的认知：所谓翻红，靠的不但只是运气，还有实力。